吃 素 救 地 球 , 萬 惡 淫 為 首 , 百 善 孝 為 先

「乃至十念」，所以古德有十念法。祖師大德傳的十念法，印祖傳給我們一口氣叫一念，不拘佛號多少，我們念四個字的阿彌陀佛、阿彌陀佛、阿彌陀佛、阿彌陀佛，盡一口氣叫一念。這是修淨土的人，如果自己工作非常繁忙，用這個做早晚課，早晨起來漱口完了之後，家裏有佛堂，就在佛堂面前恭恭敬敬的拜三拜佛，修這個十念法，念完之後回向求生淨土；晚上睡覺之前，用這個做晚課，最省時間，很短的時間。每天早晚不中斷，這也叫淨念相繼，一生當中養成這個習慣，平常念的叫散念，早晚叫定課。我早年在新加坡，有一次同修們陪著我一起去訪問馬來西亞，馬來西亞是回教國家，跟回教朋友們接觸，看到他們每天五次禮拜，我很感動。我們知道，回教在全世界是最團結的宗教，為什麼那麼團結？每天五次禮拜。我回到新加坡，就想到佛經上講的十念法，我們能不能仿照伊斯蘭教的方法，用最短的時間一天能夠修個十次？所以我也想了個十念法，我這個十念就是十聲名號，一句就是一聲，阿彌陀佛、阿彌陀佛、阿彌陀佛，這十念只要兩分鐘就做完了。早晨起來一次，三餐飯的時候三次，早晚就兩次，三餐飯這就五次，在你去工作上班、下班，上午上班、下班，下午上班、下班，九次，時時刻刻不忘，有好處。伊斯蘭教一天是五次祈禱，我們這一天在生活當中九次念佛，每次就是十句佛號，養成這個習慣，好！

文摘恭錄—淨土大經解演義（第一四八集）2010/9/25　檔名：02-039-0148