現代戒邪淫實用寶典
目 錄
戒淫文
——摘自《壽康寶鑒》
蓋聞業海茫茫，難斷無如色欲；塵寰[chénhuán人世間]擾擾，另[單,獨]犯惟有邪淫。拔山蓋世之英雄，坐此亡身喪國；繡口錦心之才士，因茲敗節墮名。今昔同揆[tóng kuí 同一法則，同一道理]，賢愚共轍。況乃囂風日熾[chì 熱烈旺盛]，古道淪亡[lún wáng 淪喪;喪失]。輕狂小子，固耽紅粉之場；慧業文人，亦效青衫之濕[出自唐•白居易《琵琶行》詩]。言窒[zhì 熄滅]欲而欲念愈滋，聽戒淫而淫機倍旺。遇嬌姿於道左，目注千翻；逢麗色於閨簾，腸回百折。總是心為形役，識被情牽。殘容俗女，偶然簪[zān 插、戴]草簪花，隨作西施之想；陋質村鬟[huán]，設或帶香帶麝[shè香料]，頓忘東婦[《莊子•天運》中有“東施效颦”的故事]之形。豈知天地難容，神人震怒！或毀他節行，而妻女酬償；或污彼聲名，而子孫受報。絕嗣[juésì無子傳宗接代]之墳墓，無非輕薄狂生；妓女之祖宗，盡是貪花浪子。當富則玉樓削籍，應貴則金榜除名。笞杖[chī zhàng 指古代的笞刑與杖刑]徒流[徒刑或流刑]大辟[古代死刑]，生遭五等之誅；地獄餓鬼畜生，沒受三途之罪。從前恩愛，到此成空；昔日雄心，而今何在？
普勸青年烈士、黃卷名流[指學問出眾的人]，發覺悟之心，破色魔之障。芙蓉白面，須知帶肉骷髅[kūlóu]；美貌紅妝，不過蒙衣漏廁。縱對如玉如花之貌，皆存若姊若母之心。未犯淫邪者，宜防失足；曾行惡事者，務即回頭。更祈[qí 請求]展轉流通，迭相化導[教化開導]。必使在在齊歸覺路，人人共出迷津。
蕅益大師戒淫文
“人知殺生之業最慘，不知邪淫業尤慘也；
人知殺生之報最酷，不知邪淫報尤酷也。
蓋種種受生，肇端淫欲；種種造罪，托因有生：淫為生本，生為罪本。是故三途劇苦，人世余殃，淫意才萌，一切俱起。淫習難斷，如火燎原：於極臭處，謬為香美；於極穢處，謬為潔淨。隨處苟含，何異畜生？非道染觸，過於雞犬！
此在稍有良心者，便應痛絕，奈何聰明學識之士，甘此喪心無恥耶！
一念欲心，是鐵床銅柱因；
一念愛心，是積寒堅冰因。
況具行非法，滅理亂常，塵沙劫數，不足盡其辜，千萬億言，不足數其惡。須發大慚懼、大誓願：
寧火炙刀剜，終不與一切男女欲心相觸；
寧碎身粉骨，終不與一切男女污穢交遘。
從生理角度看“欲”
彭鑫中醫博士講傷身、敗德、折壽的根源
2009年山東青島企業家交流會(第二屆)
各位領導，各位來賓，各位長輩，各位老師，大家上午好！我先自我介紹一下，我的名字叫彭鑫。彭，就是彭德懷的彭，鑫，就是三個金的鑫。我是北京中藥大學博士畢業，博士畢業之後我去中國中醫科學院，從事中醫理論和中醫臨床的研究工作。我學習中國傳統文化五年到現在。我感覺中國傳統文化以及古聖先賢的教誨無論對於我們的內心還是我們的身體，都是非常有價值的。那麼下面呢，我就跟大家匯報。我講座的題目是：傷身、敗德、折壽的根源。現在社會上非常流行一個話題，那就是養生。所謂養生呢就是指，讓自己的身心保持一種健康狀態。那麼反過來看我們現今社會呢，隨著國力的增強，人們物質生活的豐富，與之相反的呢，卻是人們的健康素質下降。中風、糖尿病、癌症，諸多疑難雜症的罹患率逐年上升。古人有一句話叫做，「行有不得，反求諸己」。作為一名中醫師，我們身上擔的責任就是兩個，第一個是治療疾病，第二個是養生保健。那麼人民的健康出了問題，我們責無旁貸。作為一名中醫師，在這裡我向大家道歉。是我們做的不好。剛才我講到，現在的人們生活，物質生活雖然提高了，但是身體卻呈現一種衰敗的狀態。表現出來的種種疾病，很多醫院都無法解決。病痛伴隨著人們的一生。那麼在這裡面呢，有一個很重要的原因，這個原因也是自古以來的歷代醫家，歷代醫家就是歷朝歷代的醫學家，所重視的一點，那就是男女關系混亂、色情對人體的傷害是極為嚴重的。
現在社會，隨著西方價值觀的泛濫，我們看到，在中華大地上，這個有著五千年文明的寶土，在我們中國卻出現一種非常混亂的現象，那就是性的開放和泛濫。什麼現象呢？我們走在大街上，看到廣告牌，有很多廣告牌上的圖片都是非常的露骨的，引起人們的性欲的。那麼走到報刊亭，看到百分之五十以上的報刊、雜志的封面的女主角穿著都是非常暴露，引起人們的邪思邪念。那麼我們打開電腦，連上網路，我們就會發現，電腦和網路裡面的色情鏈結層出不窮。很多國際、國內知名的網站，在它的主頁上都有這種色情信息的鏈結。那麼我們打開電視機，就會發現，電視劇裡面所演的情節，包養情婦、婚外情這種情節非常普遍。一方面，這些泛濫的這種性的思想不僅對人們的思想進行了污染，另外一方面呢，它對人們的身體、心靈造成了雙重重創。在古人認為，性欲的這個泛濫呢，古人用兩個字來形容，叫做相火。就是性沖動，古人把它喻為相火。相是哪個相，就是宰相的相，火呢就是水火的火。按照中醫學理論，身體裡面的火有兩種，一種是君火，一種是相火。君，就是指的君主的君，也就是說，人體的火氣，君主應該當位，那麼宰相應該起到輔佐作用。那麼人們的性沖動、性泛濫在古代醫家的書籍裡面是這樣記載的，它叫做相火妄動。也就是說，本來安於本位的這個宰相的職責呢，沒有做好，他卻是妄動的。這樣一相火妄動呢，就會耗傷人們的陰精，導致疾病重重，然後很多疾病由此而發。那麼我在從事中醫臨床研究工作中，總結了以下諸種對於身體的損傷。下面跟大家一一匯報。
首先就是現在社會上流行的一種病，每年的這個發病率都在增加，而且呈現一種低齡化趨勢。這種病是什麼呢？就是糖尿病。糖尿病，現在很多人稱之為富貴病。為什麼叫做富貴病呢？因為在古代，在我國六七十年代以前，這種病的發病率是不高的，那麼隨著改革開放，隨著人們物質生活提高，這種病的發病率越來越高。那麼下面，我就跟大家匯報，為什麼這個男女關系混亂會導致糖尿病的發生。
我們大家都有一種概念就是，飲食過度，飲食不節會導致糖尿病。這是一種理念。這種理念呢按照中醫理論來講，這叫做中消。糖尿病還有一個名詞叫做消渴。消就是消失的消，渴呢，就是口渴的渴。古人把消渴分為三種。一種是上消，一種是中消，一種是下消。中消就是指的，飲食不節所導致的中焦脾胃的這種疾病，會導致糖尿病的發生。那麼下消呢，就是指的房事不節、縱欲，所導致的糖尿病。而下消的這種糖尿病呢，在現代的臨床中尤其多見。大家注意啊，不是只是因為飲食不節，所導致的這個糖尿病發病率很高。現在有很多這種因為縱欲過度所導致的糖尿病也層出不窮。這種類型的糖尿病有一個典型的特點，我給大家描述一下啊。第一點就是下肢發涼。大家記住，人老從哪兒開始的，是從腿。所以說，在清朝的有一個醫家叫葉天士。葉天士他曾經說過一句名言，他說「若子向老,下元先虧」。什麼意思呢？就是一個人開始老，是從他的下焦，也就是說肝腎、腰腿這塊兒先開始的。那麼糖尿病有一類人的表現就是下肢無力、腳涼。這種人非常多見，其伴隨的症狀是什麼呢，就是小便頻，面色灰黃。這都是腎氣不足的表現。那麼這種表現呢，叫做腎陽虛。那麼我在臨床中就遇到好多這樣的案例。他們也控制飲食，也進行調理，但是不節制房事，所導致的結果是非常嚴重的。我跟大家舉一個我在臨床中遇到的案例。
這個人呢，因為在座有很多都是企業家，那麼這個人也是企業家。他是做什麼工作的，他是做旅游產業的。那麼他得糖尿病從三十歲開始。他的典型的表現就是兩只腳無力，走路腳下虛浮，走路無根，用老百姓話講就是腳底下沒根。那麼他的這個外在表現呢，是臉色灰黃，小便特別頻，而且有淋漓不盡的這種現象。那麼大家都知道，淋漓不盡實際上是前列腺炎的或者前列腺肥大的一種表現，這在七十歲以上的老人多見，為什麼在這個才三十歲的年輕人身上就有呢？一句話，傷腎，也就是縱欲。我把完他的脈之後我發現，這個人兩個尺脈是非常沉的。大家都知道，中醫的脈診叫做「浮中沉，寸關尺」。寸關尺，尺脈候的是腎，尺就是在這個桡動脈之後的這個位置。如果是這個人尺脈很沉、很細、無力的話，說明這個人腎氣不足。那麼我把這個企業家的這個脈的時候，就發現他的腎氣是非常不足的，而且他的外在表現呢也是腎陽、虧虛這種現象。按照中醫理論來講，這叫火不暖土。這種情況下的糖尿病，僅僅靠控制飲食，靠那個降血糖的藥，靠胰島素是沒法控制的。繼續往下發展的話，很有可能導致一種現象。我們都知道糖尿病有一種表現叫做壞疽。壞疽是什麼意思呢？就是兩只腳，血液流通不通暢，這兩只腳時間長了呢，會導致局部的壞死，最終的結局呢就是截肢。這個人從三十歲得糖尿病，找我看病的時候是四十歲了，已經得了十年了。我跟他講，我說您這個病要想治好的話啊，不往下發展、控制住的話，必須得節制房事。至少按照古代醫家的教誨，至少有一年到兩年的時間禁欲，把這個腎氣保存好，否則的話身體就會出現很大的麻煩。但是，這個人絲毫不聽我的建議。他找我看病主要是為了兩點，一點是治療糖尿病，另外一點呢是讓我給他治療陽痿。大家知道，陽痿，實際上就是一個人，這個腎氣不足的一種身體的自我保護。我們中醫都倡導人們要隨順自然，也就是自然保健的養生方法。就像我們進入一個寒冷的環境當中，我們的身體呀，就會出現一種自我保護，什麼呢？就是皮膚出現雞皮疙瘩，這實際上就是身體的一種自我保護功能起動了。那麼雞皮疙瘩一出現就說明全身的汗毛孔收縮，抵御外在的寒氣。那麼這個人糖尿病十年，又有縱欲的這種歷史，然後出現了這個陽痿，這實際上就是身體對他所發出的信號，就是請他把這個房事這一問題要節制，要自我保護了。這是人體自然的一種自我保護功能起動。結果呢，他卻讓我給他治療這個疾病，然後鼓舞他的這個陽氣。大家試想，我們一個人進入寒冷的環境當中，本來汗毛孔收縮，結果這個人呢還要求醫生給他開一種藥，什麼藥呢，讓他的汗毛孔舒張的藥。這叫什麼，這叫逆天者亡。所謂的天，就是自然。順天者昌，天也就是自然規律。順應這個自然規律呢，身體就會健康，違背這個自然規律呢，身體就會急劇的衰敗，最終導致死亡。那麼這個人找我看病，他實際上就想做逆天而亡的這種工作，當然我是不會答應的。我跟他說，這個病要想治好，必須得節禁房事，否則的話不可能好的。他不聽我的規勸，他引用了一句名言，他自己的名言，他說，「人生在世需盡歡，莫使金樽空對月」。我在這裡呀，因為有很多企業家，我就把這個問題著重給大家點出來。因為老百姓有一句話叫做，「男人有錢就變壞，女人變壞就有錢」。這裡面的壞，很重要的一點就是男女關系的混亂。現在很多人一旦有了錢，所追求的就是性方面的享受，而他不知道自己在享受的同時也是在往火坑裡跳。我跟這個企業家談到這個問題的時候，他就引用了這句名言，他說，彭大夫，你要想讓我節禁這個房事呀，比殺了我還難，因為我……剩下的話我就不說了。總之，他就非常的在這方面非常的向往，我說好，我說你現在做的事情呢，是逆天而亡的，也就是自然規律會約束你的，會教育你的，咱們一年之後見。我說，你這種情況哈，跟你直接講吧，半年之後，你的腳，不僅僅是涼了，就會出現發木發麻的情況，你若是再不節禁房事的話，再過半年，你這只腳的局部血液循環就會壞死，到最後的結局就是截肢。我把這個話放到這兒，他一笑了之，他說，性生活與糖尿病有什麼關系啊？我說那好，咱們看事實吧。結果，一年之後，他給我打電話，他說彭大夫，你所說的話全都應驗啦，他說，我從離開你之後，三個月，我的腳本來是涼的，已經變成麻木的了。大家都知道，這是人體的陽氣開始往回撤的表現。咱們觀察生活就會發現，小孩子的手腳，永遠都是溫暖的，即使到了很冷的冬天，他光著腳出去，他的手腳都是很紅的，那麼隨著人年齡的增長呢，陽氣越來越少，那麼就會出現手腳開始涼，再一步就是發麻發木。那麼糖尿病人呢，如果出現這種腳涼，發麻發木這種情況，說明他的陽氣已經開始往回撤了，已經血液不循環了。這時候，他說三個月之後出現麻木的表現，再過半年之後，他比我預想的要快，他說，我這個腳知覺就非常的不清楚了。什麼叫不清楚呢，就是，他雖然腳踩在地上，但是他感覺腳好像離了地很遠，好像墊了一層厚厚的海綿，這是什麼呢，這是氣血已經通不到腳上去的一種表現，神經開始麻木。他說，我現在也就是一年之後，他給我打電話說，他說我現在出現什麼情況呢，就是我的腳的中指和無名指這兩個腳趾，任何感覺都沒有，而且開始變黑，他說他很害怕，他去醫院檢查之後，醫院的醫生告訴他說，這叫糖尿病壞疽，最終極的治療方法，那就是截肢。因為他聽到這個診斷之後，他是非常害怕的，他就給我打電話，我在電話裡告訴他說，壞疽分很多種啊，有因為氣滯血瘀的，有因為腎虛的，其中腎虛的壞疽是不可能治好的。因為你以前把自己的身體消耗的太過了。怎麼講呢。就是人在他一開始一年前有陽痿的這種情況的時候，實際上就是身體給他提出警告了，說您老人家一定得悠著自己的元氣啦，不要再消耗的太過了，我已經給你發出警告，結果你不聽，反而吃一些壯陽藥，喝所謂的壯陽酒來使陽氣越發的消耗了，那麼消耗沒了之後，按照古人的話講，這叫骨髓枯。人的骨髓枯萎了，人的骨髓枯萎了之後，那麼等待他的那就是惡果，所以說這個人給我打電話完了之後，我說這個病很難很難治了，即使神仙手眼在世也很難治。這個案例在華佗的醫案裡都有記載，他說曾經有一個“督郵御內而亡”，他說神仙在世，也無法挽救這一類的疾病。我就引用了這一句話。結果這個人最後的結局就是，把他腳的中指和無名指鋸掉。所以惡報非常嚴重，這是其中我談的第一個案例。
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