下面呢，我就跟大家念一封有一位患者給我寫的信。他這封信說明了什麼問題，就說明了我剛才講的，若是過度的手淫、過早的手淫，對青少年產生的影響，這種影響就是早衰。下面我給大家大體念一下。他說，彭博士你好，我想反映一下我自己的傷精歷史，傷精就是傷腎，手淫的歷史，希望對持有手淫無害論的人們一個警示。他說我十一歲的時候染上手淫，然後射精，迅速的沉迷其快感當中，無法自拔。最多一天射精四次，持續八年之久。他給我寫這封信的時候是十九歲。
他出現什麼情況呢，第一個是骨頭痛，全身的骨節疼痛，大家都知道，腎主骨生髓，這個腎氣不足的話，骨胳就非常的不飽滿、容易疼痛。他說十八歲的人身高、相貌、體重和一個小學生一樣，皮膚黑、牙齒痛、口裡面有腥臭味，聽力差，智力、記憶力更是差得無法說。這是他第一個表現。第二個表現是夢多，一天晚上做夢三次，睡眠質量極度降低。第三個是，全身骨胳細小、酸痛、軟弱，無法長久的站立十五分鐘以上。第四個是大腦經常旋暈，稍微一轉圈就暈得要命，想吐，頭腦迷糊，有空虛感，經常的嗡嗡作響。第五點是思考力、理解力和記憶力極度下降。現在賦閒在家，無法繼續工作和學習。第六點是手經常抖，手抖是說明什麼，肝不足，肝風內動。第七點是駝背，右腎酸痛，整個脊柱直不起來。第八點是眼睛突出。第九點是頭發焦枯、稀疏。我念完這些表現之後，大家很快聯想到一個場景，那就是一個八十多歲老人的表現。結果出現在這個十八歲的少年身上。這個少年在上一個星期的周末，從家鄉他父母領著他來我的診所看病。一見到這個孩子，他所說的這些情況，所有的情況，都表現出來，而且就像一個早衰的小老頭。大家注意啊，這就是傷精的果報，也就是現在很多青少年，實際上在網吧裡、在電腦上、電視裡，他們在學校裡面所議論的話題與這都有關系。那麼這是我講的第一個青少年的損傷，希望引起各位在座的為人父母的企業家們、老師們引起重視。
第二點呢，我給大家匯報一下我自己身邊發生的故事，那就是我的一個初中同學。他所表現的是什麼呢？他所表現的用四個字來形容，叫做以丑為美。我們在同學聚會的時候，那是前年的寒假，我們同學聚會的時候，他跟我說，他說，他當著很多人的面他說，彭鑫，你是學中醫的，你給我把把脈，看我身體是不是特別健康。我還沒把他脈他就說，我現在的性欲很旺盛，身體很好，說明我身體很好，你試一下。我一試他的脈，我心裡邊暗自嘀咕，我說恰恰相反。為什麼呢，因為他的腎脈是非常虧虛的。這種虧虛是什麼表現呢，就像一盞油燈，在油快要沒有的時候，那個火苗是最旺的。他現在就處於這種狀態。我說你這個腎氣已經虧得不行了，你要是不把這個問題謹慎的話，將來會出現種種的惡報啊，身體會出現種種的情況。我是私下裡跟他講的，他不相信。他說，我這身體很好啊，而且我很年輕啊，以此為榮啊，經常換女朋友。這樣子的。我說你必須得注意這件事情，否則的話身體是不會復元的，而且將來的災難也不遠。因為這個，按照中醫來講，中醫理念有一個叫做虛則亢，就是一個人真正虛弱了之後，他才會亢奮。一個人真正充實的時候他是不亢奮的，永遠是穩定的。所以，古人有一句話它叫做「精滿不思欲」。就是一個人真正的精力充沛，腎氣非常足，腎精很充足的時候，他那個欲望是很低的。那麼反過來，精虛的話，欲望就重。我說，你現在的這種情況，頂多維持半年，半年之後，你會出現各種各樣身體的表現，他不聽。結果第二年我們同學聚會的時候，他坐在那裡，整個人像蔫了一樣，冬天在一個屋子裡面，我們一起吃飯，他還戴著帽子，然後誰都不想接觸，也不想和大家說話，那種眉飛色舞的神情完全喪失。我們周圍同學就小聲告訴我，他說彭鑫啊，咱們那個魯同學，他姓魯，在半年之前頭發脫沒了，光頭了。男生，這是男生，頭發脫沒了。然後骨折過兩次，而且他這種骨折呢，都是跟別人騎自行車不小心一碰就骨折了。然後我就想，我說按照中醫理論，這個人的腎氣在哪方面表現出來，就是在頭發上，中醫有句話叫做腎之華在發，也就是腎的精華體現在頭發上，這個人腎氣若不足的話，頭發就會脫落、焦枯、沒有光澤，這是第一點。
第二點是什麼呢，就是腎氣表現在骨胳上。假如一個人骨胳很堅硬、很飽滿、很有勁的話，筋骨很強壯的話，說明他的腎氣很足；假如說這個人經常骨折，動不動就出現筋骨上的損傷的話，說明他腎氣不足。因為腎主骨生髓，這個骨胳不強壯不飽滿就說明他腎氣不足。所以說這個同學，一年之內出現了兩次的骨折現象，這都是非常少見的。在年輕人來講，年輕人稍微一碰不會出現這樣或那樣的骨折，結果他出現得很頻繁。
所以說我就聯想到在唐朝有一個傳說中的神仙，實際上也是真人，這個神仙叫做呂洞賓。呂洞賓外號叫做呂純陽，他曾經寫過一首詩，他勸導世人不要邪淫，這首詩怎麼寫的呢，他說「二八佳人體似酥」，二八佳人就是十六歲的少女，身體非常的好，嬌好。「腰間仗劍斬凡夫。雖不教君人頭落，暗地使人骨髓枯」，說白了是什麼呢，就是二八佳人，一個非常嬌好的少女看上去很好，她不把你的人頭砍下來，但是卻暗地裡，把你的這個腎精呀、骨髓呀消耗干。那麼我們觀察生活就會出現這樣的情況。有一些人啊，身體外形看著很肥胖，但是放在稱上一稱，他的體重卻特別輕，這是一種。第二種呢，是一個人外在體形看著不是很胖，不是很強壯，不肥胖，他放在稱上一稱卻特別沉。大家注意，這個身體外在胖、重量輕的這些人，實際上就是內在的骨骼的氣不充足，也就是骨密度降低，骨質疏松，這實際上就是傷腎的一種表現。在現在流行的一個養生裡面叫做補鈣，大家都知道補鈣，天天廣告就說吃什麼鈣片吃這個那個的補鈣，大家有沒有想過，我們一家人都吃一鍋飯，都吃同樣的菜，為什麼你缺鈣，別人不缺鈣呢?不是因為飯裡面沒有鈣離子，沒有這個鈣的這個元素，而是因為你身體根本藏不住這種鈣質。我們都知道一個人骨骼骨密度增強的時候，腎氣足的時候，他這個骨骼是非常充盛的，而且骨密度也是增高的，鈣質增多。假如說一個人腎氣不足，你即使給他吃上一噸的鈣片，他都不會把這個鈣給封藏到身體裡面去。這是什麼意思呢，這就是說明，中醫的理念不僅僅是考慮到物質這個層面，中醫的理念還考慮到，能量和信息這個層面。我們都知道，現在科學家，現在的物理學前沿已經認識到我們整個世界的組成就是物質，能量，信息，三個方面，而現在的醫學呢，大部分考慮的都是物質，在能量和信息考慮得不多，但是中醫學恰恰就是把物質，能量，信息統在一起考慮。中醫用一個字來形容，就叫做“氣”。這個“氣”把這三個方面的內容都包含進來了。那麼，我跟我的同學說，我說這一個人腎氣不足的話，他這種骨骼就容易骨折，就容易骨密度減低，然後就容易骨質疏松。那這個同學，他的表現就是一年當中骨折兩次，那麼這就體現腎氣衰敗，而且頭發脫光，所以說他戴著帽子。
那麼按照中醫的望診啊，因為我們作為職業醫生，也非常喜歡看這個人的氣色，他的氣色是透露出一種什麼感覺來啊，大家注意，臉色蒼白，而且灰，發暗，兩個眼圈呢特別的黑，這是什麼？這是腎的本髒已經開始衰敗了，一旦出現這種情況，保證在兩年之內就會出現腎衰，腎炎，透析這些惡報，就會出現這種表現。這在古代的醫案裡邊層出不窮，我們都知道袁世凱是怎麼死的？是找了多少姨太太，到最後把他的身體給掏虛了，腎氣一虛，袁世凱是死於尿毒症啊。大家知道嗎！尿毒症腎氣極度衰敗，這就是一個很典型的案例。我當時說這番話是在我自己內心當中想啊。這個同學在一年之後腎氣不足，然後因為腎病而住院。這說明什麼？這說明中國老祖宗的教導，實際上是讓你的身心變得安穩。假如說，你不按照這個自然規律來做的話，惡報就會不斷，那麼這種不斷呢，有時侯直接體現在你的身體上，而且這種速度呢卻是非常快的。中國古聖先賢有一句話的教誨，他叫做「天道禍淫最速」，天道就是上天的道法，就是自然規律，天道實際上就是自然規律。禍淫，禍呢就是災禍，讓這個邪淫的人呢出現災禍，這種速度是最快的。實際上我們學傳統文化，我們知道，「禍福無門，惟人自召」，所謂的禍和福，並不是老天給你安排的，而是你自己感召來的，這種感召實際上就是你錯誤的思想、行為、做法，所導致的結果呢就是不良的身體、心理、狀態，以及事業、家庭的重重損傷，那麼我剛才講的這一系列案例呢，恰恰就印證了古聖先賢的教誨，叫作「天道禍淫最速」。
所以說我們反觀現在的影視劇呀，還有很多這種媒體上的宣傳啊，在宣傳什麼呢？在宣傳邪淫，倡導大家對這個色情感興趣，以什麼做為表現呢，以這種暴露的圖片和暧昧的文字，以及露骨的鏡頭作為表現，讓人們的內心不平靜。那麼產生的這些外在的表現，那麼我們都知道，現在的青少年，尤其是八O後，甚至是九O後這一代人，是吃著什麼長大的，是吃著激素長大的，激素啊，大家注意啊，現在的肉類啊，雞鴨魚肉、牛奶，這裡面的激素含量非常高，所以說，前幾天我收到北京市的一個統計數字啊，他統計說，現在的女生啊，來月經的時間平均是九點二歲啊。九歲的女生來月經啊。以前在三十年前，中國人平均來月經時間是十二歲啊。那個時候是正常的，現在這個時候是不正常的，是非常不自然的。不自然的狀態，用中醫的眼光看來，那就是病態。現在的孩子是被激素催熟的，這是內在的問題啊。身體迅速的發育，內在的荷爾蒙增多。那麼外在環境是什麼呢？外在環境是放眼望去，滿目瘡痍，什麼意思呢，我們放眼看看這個社會上所宣揚的，甚至是國家的一流媒體，主要的電視台所宣傳的所播放的那些電視劇、廣告，還有一些所謂的新聞，花邊新聞，都在宣揚這件事情。使得這些青少年，內在的身體處於一種相火旺動的狀態，那麼外在呢，又是這種誘惑這麼多，還有一種誤導是什麼呢，就是教材，在青春期教育裡邊明確的寫，手淫無害健康。於是這三方面加在一起，就導致現在的青少年，我們走在大街上，就會發現，很多人是屬於氣血不足的這種表現，我曾經看過六七十年代那個時候的人們，青少年的那種紅光滿面的情況啊，在現在這一代年輕人裡面，已經蕩然無存啦。所以說這是一個非常大的危機，對於我們整個民族來講，都是一種很嚴重的社會問題擺在我們面前。
那麼下面呢，我就跟大家糾正一個誤區就是，手淫無害健康，這在幾乎每一本教科書，青少年的健康教育裡邊都這麼寫，它的理論根據是什麼呢，它說：這個男性手淫所射出來的精液裡面是什麼成分呢，是蛋白質，核糖核酸，碳水化合物。經過分析，然後呢，這些營養成分呢，跟一杯牛奶的營養成分是近似的。於是它得出一個結論，它說一次手淫射精之後，用一杯牛奶或者吃一個雞蛋就可以補充回來。我們按照這個邏輯來想，好像是沒有問題，但是實際上問題非常多，為什麼呢，大家注意，他這個西方的這個理念裡面，它只注重分解，分解後的營養成分，它沒有注重合成。我打個比方，我們在座的每一個人啊，可能今天或者明天，都會手裡面拿到一張光碟，那就是《和諧拯救危機》，一個光碟裡面所含的信息是很豐富的，把這張光盤打碎、敲碎，然後分析它的化學成分，你會發現這張光盤的化學成分，跟一個被人扔了的一次性飯盒的化學成分是一樣的，但是一張光盤，充滿著各種信息的光碟，跟一個破舊的一次性飯盒的價值能同等嗎？肯定不能，那麼反過來我們問，男人一次射的精，它可以制造出下一代啊，他所傳承的，這個精子精液裡面所傳承的各種各樣的生命信息，都是極度的濃縮和匯聚的。精液，男人射的精可以傳宗接代，反問：牛奶可以嗎？答案是不言而喻的，所以說這種理念實際上是非常錯誤的。古人曾經說過，「一滴精，十滴血」，他說的是什麼道理呢，他說，人體吃了這麼多營養合成一滴精的精華，所消耗的你身體的元氣，跟合成十滴血所消耗的元氣和能量是同等的，他的意思並不是說一滴精液跟十滴血的化學成分是等價的，根本就不是這個意思。所以說現在的很多西醫和現代醫學工作者，實際上是對中國古人，對中國古聖先賢的醫學著作的一種誤讀。誤，是錯誤的誤；讀，是閱讀的讀。是對古聖先賢教誨的錯誤的理解。那麼，他們認為古人說的沒有任何道理，於是就進行批駁，甚至在教科書裡邊也這樣講。那麼我的這些臨床案例恰恰就印證了，這種說法是非常錯誤的，是禍國殃民的。我們都知道，在日爾曼民族要想征服全世界的時候啊，那個民族的統治者曾經制定了一個規矩，就是所有的男子，青少年在睡覺的時候必須要把手放到被子外面，不能有這種邪淫的行為。因為他知道要想強國強種，只有從戒邪淫開始。一個男人若是腎精不足的話，他將來的事業、家庭以及整個人生，都會非常的淒慘。
那麼我有一個好朋友，他是一個專門從事警犬培訓的好朋友，他就給我舉了一個例子，在這裡提供給大家，也作為參考。什麼例子呢，他發現警犬，嗅覺很靈敏，警犬在進行一次交配之後，它的嗅覺的靈敏度降低一半兒，大家注意，警犬在三次交配之後直接淘汰，沒有破案能力了。人也是這樣。我們都知道，全世界人的智商啊，每一個民族的智商跟他的性方面的嚴謹程度是成正比的。我們都知道全世界智商最高的是猶太人，猶太人裡面智商最高的是德系猶太人，他的平均智商在一百三十以上，這個民族有著極其嚴謹的性禁忌。非常嚴謹，在西方叫做處女情節，就是對男女性方面是非常嚴格的，不能亂來的。那麼反過來呢，智商最低的民族是中非和南非的這些部落民族。在這個部落民族，男女的性是非常泛濫非常開放的，平均智商是五十四。大家注意啊，這實際上就是文明程度以及身體狀況，以及智力狀況的一種最直接的體現。我們古人經常形容一個人說是富貴呀。貴指的是什麼呢，古人說叫做，「厚者富，清者貴」，厚指的是什麼，是指的一個人非常厚道有包容心，這種人是富的，有財富的。什麼樣的人貴呢，貴，就是指的一個人清，清指的是什麼?頭腦身心特別清淨，只有身心清淨的時候，你做事情才會周密，考慮問題才會周全，做事情才有定力，然後你的思維能力以及統考全局的能力才會增強，這種人在社會上地位是高的，所以說地位高就是貴嘛，富貴代表的就是清啊，所以說頭腦越清淨的人啊，我們看這個整個世界啊，放眼望去，越清淨的這個民族它的社會地位就越高，越不清淨越渾濁的這些民族它的社會地位就低，而且處於一種落後的原始的狀態。這說明什麼，這說明我們中國古聖先賢，老祖宗給我們留下來的這些寶貴的財富，都非常的有價值，而且是經得起時代和民族的檢驗的。那麼我跟大家匯報的情況呢，就是把青少年這個傷精講完了。
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