傅家俊

有“神奇小子”之稱的傅家俊(Marco)是現職香港職業英式撞球手,2013年打入澳洲桌球公開賽決賽,以9:6戰勝世界排名第一尼爾•羅伯遜,相隔六年再次奪得職業排名賽冠軍。傅家俊捧著澳洲公開賽冠軍獎杯凱旋回香港,太太Shirley抱著胎裡素的女兒與撞球總會代表接機,全家幸福之情溢於言表。

傅家俊坦言,自己吃素已經超過十年:“我的媽媽長期吃素,從小都有受她影響,並不抗拒素食。之前,我有胃酸逆流的問題,後來於2003年開始吃素後,情況就改善了很多。”

作為職業運動員,健康的身體非常重要,而傅家俊更認為吃素後,有助自己應付眾多國際比賽的決戰時刻:“吃素之後,頭腦比以前清醒,專注力也增加,自然表現更好。”

沒有完全吃素之前,傅家俊自言吃肉並不多:“一直以來不太喜歡吃肉,只是外出用餐時會吃點。”10年前他開始全素食,多年來朋友都知道,故一起用餐時,朋友都不會選“鋸扒”的食肆。改為全素食後,傅家俊感覺身體比以前健康,較少傷風感冒,連以前偶爾食肉後胸口像有東西頂住及胃酸反流的問題也少了。傅家俊相信吃素不會影響自己的運動能力。

作為素食的推廣者,傅家俊在2010年舉辦婚禮時,也是舉行全素婚宴:“二十六桌喜宴全部都是素菜,朋友都說很喜歡,很好味。對於推廣素食,我認為最重要是讓他們知道,吃素其實也可以達到均衡營養,更絕對有益健康及環保。”“素食當中,我最喜歡吃豆腐和菇類。經常要出外比賽,英國的素食文化推行得很好,一般餐廳都會有素食供應,選擇很多。”傅家俊解釋。

 
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