每年臨近春節的時候，師父就會帶我們去極樂寺，在高高山頂上的四合院裡，在冬至那天，師父帶著我們曬太陽，吃蘿卜。我師父就說過：“冬至吃蘿卜，一個冬天不生病”。不同的蘿卜入不同內髒，對人體的作用不一樣：青蘿卜入肝髒，可以排‘肝毒’;胡蘿卜入心，可以補心;白蘿卜入肺，可以清肺。像現在霧霾的天氣比較多，空氣質量不好，多吃點白蘿卜，可以排‘肺毒’。現在人的血液不干淨，肝毒多，多吃青蘿卜是好的，健康的。唱歌的人有一個秘方，就是蘿卜汁裡面加蜜，喝了潤肺開嗓子。所以說“蘿卜青菜營養好”，古人說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”，知道的人，每年冬至都會吃點兒青蘿卜。
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