導語:現在人們比較關注自己的健康問題,包括瘦身減肥也很注意健康的減肥方法,下麵老中醫養生道就給你推薦幾款既健康又便利的中藥調理減肥方。


   滋陰減肥湯


   蒸首烏20克,枸杞子15克,丹參20克,丹皮10克,赤芍15克,莪術10克,桃仁9克,鬱金10克,山楂15克,草決明15克,荷葉30克,澤瀉12克,琥珀3克(2次沖服),水煎服。日服1劑,分2次服。


主治肝腎陰虛型肥胖症。


    桃紅四物湯


    當歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,紅花6克,雲苓15克,豬苓、澤瀉、白術、桂枝、貝母各9克。水煎服,每日2次。


    主治單純性肥胖。


    五苓消肥湯


    白術9克,雲苓15克,澤瀉2克,玉米須30克,桂枝6克,半夏9克,厚樸9克,砂仁6克,廣木香6克,山楂15克,內金9克,甘草3克。日服1劑,早晚6服。


    主治脾虛濕重的肥胖症。


 


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