阅读这本书，可以改变你的人生！如果你伤得不深，这本书可以给你提供足够的警示，如果你伤得很深，这本书可以为你指明一条痊愈之路！ ------飞翔
精少则病！------孙思邈
欲固寿命之原，莫先于色欲之戒也！------孙思邈
恣其情欲 ，则命同朝露也！-------孙思邈
简介： 《戒为良药》是一本专业指导戒撸的书籍，目前市面上还没有一本关于此类指导的书籍，而中国有戒撸需求的人群是极其庞大的，很多人都身处症状的困扰中，还有很多人犹如温水青蛙，还不知道撸管会导致怎样的后果。
此书意在给广大的戒友指一条戒撸的明路，帮助更多的人专业地戒色。克服撸管恶习，回归阳光纯净。 作者以十几年的症状体验，聊过几千个戒友，看过的案例亦超过5000例，深入研究撸管行为3年多，对于撸管的危害已经有了深刻的了解和认识，对于如何成功戒撸也积累了丰富的经验，通过学习这本书，你可以戒掉撸管，找回原来那个健康向上的你！ 撸管有害是铁的事实，多看受害者案例即可明白真相，如果你只看无害论，那无害论就会遮蔽你的头脑，被似是而非的观点所蒙蔽。真相在戒色吧，真相在受害者案例里，不要听信所谓砖家的误导，让我们认清真相，让我们戒撸到底！加油！
看一遍只是走马观花，看三遍能有大概印象，看五遍以上才可以深刻记忆住，能够清除大脑里充满的各种垃圾思想以及各种不正确的观点。 多做笔记和心得！不要再考意志力去和蠢蠢欲动的欲望搏斗。这是最伤身心的方法，也很容易就一败涂地。多学习！学习不净观，学习邪淫的恶果，学习正能量，学习控制欲望的方法，学习养生，学习佛法！彻底断除黄源！逐步提高戒邪淫的知识和定力。这才是成功戒除邪淫的正确方法！学习的越快！领悟的越快！你就进步越快！成功越快！恢复越快！！！
每日至少学习一样，不学习的人注定会失败！对自己要求越严格，学习的越多！成长的越快，觉悟的越快，成功就越快！恢复就越快！改变自己的状况就越快！！！不要总是问别人，自己能多久恢复，要问自己愿意下多大的力气学习！！！答案在自己身上！！！
【戒为良药】——不断更新中。。。|http://www.namofo.org/read.php?tid=15201
简谈戒撸方法
1，孝敬父母，百善孝为先。身体生命父母给的，父母是根只有对他们好你身体才会好.
2，多看看精品贴子认识危害，学习经验。
3，帮助鼓励其他人一起戒，切记帮人就是帮己。我现在一天基本发帖回帖100往上，如果哪天你像我这样，你根本不会破戒。
4，决不沾染任何色情信息，入贴吧之日即是毁掉身边留存的一切不良信息之日。
5，看好书，多行善，常锻炼，亲近自然，远离色情污染源。
6戒除意淫最好的办法就是思善，言善，行善，常存利人之心，常行利人之举，久则正气存内邪不可干，不戒而戒!
7，戒后应该采取惩罚措施,可以选择慈善捐款或者运动,但决不能幼稚自残或只自我埋怨
一番了事,必须要让破戒有代价。
8新人最该做的事情是沉下心，静静的阅读思考优秀前辈的经验贴，对比自身问题，制定
一个切实可行的戒除计划（恢复手段的使用/良好的作息/学习/锻炼等）。然后坚定的低调
实施。在贴吧每一分每一秒，那都要出效益！
9，真正戒色经历比较长的人都知道强压是压不住的，不是长久的办法，只有借助传统文化
（儒家，道家，佛家）来反省自己，自我剖析，找到问题的根源，才能最后真正的走出困境
。手YIN的本质问题是性格问题（自私自利，私欲炽盛），把自己困在小我里面。欲火在内
心烧，没有弄清楚如果把这股能量发散出去，为大家做点好事，那么自己就没有那么狂躁不安，而且内心会更加充实，平和，富有爱心，人际关系
和身心都会很和谐，这就是自然之道。在反省自己邪Yin的问题，首先要清查自己过去邪Yin
犯了几次？都有哪些思想行为？这是第一层反省，目的在于敢于正视自己的污垢。接着要做
第二层次反省：研究自己邪Yin的前因后果，邪Yin跟什么心理无意识相关联？最严重的邪
Yin发生在什么时候和什么情境？深处动机是啥？ 第三层次，继续深入分析，不同心理阴影
之间如何相互关联，在邪Yin过程中具体身心细节透视出自己什么无意识阴影？这些阴影如
何控制自己的意识行为？自己如何掩饰伪装？ 按照这种层层剖析的方法去分析自己灵魂 自
然认识自己很多原来未了解的内容。在意识层面真正明白这些心灵无意识层面的信息和规律
，才能明白为何自己在懵懵懂懂之间做了自欺欺人、害人害己的蠢事，才能更好把握自己未
来的人生，以免再犯。
10，对于那些一天到晚坐在电脑前死盯着贴吧的人，对于那些对父母漠不关心的人，对于那
些不积极主动学习自我改造重塑好习惯的人，对于那些不锻炼身体的人，对于那些不从微小
的利益他人的善事做起，体会不到为他人奉献快乐的人，我们要说：请注意了，戒除邪淫恶
习是系统工程！立即停止你的死戒、笨戒、呆戒行为！
11,明善，静存，改过，忏悔，惩恶。力行不已，效果自来。多顶顶精品贴，这样帖子能让更多人看到帮助更多的人，这就是你在行善了。
修身养性（唤醒你的正气）
【公告】本吧发展方向http://tieba.baidu.com/p/2626103575
用图讲故事，你和我的经历http://tieba.baidu.com/p/2655231661
传递正能量，做好中国人。http://tieba.baidu.com/p/2656887500
是男的就进：唤醒你的正气。http://tieba.baidu.com/p/2602415176
关于逆境http://tieba.baidu.com/p/2602783735
不论谁看到这段话,都会变成孝顺子女http://tieba.baidu.com/p/2503218887
心理养生四要素：善良、宽容、乐观、淡泊http://tieba.baidu.com/p/2623567744
送给天下儿女 假如有一天发现你的父母老了http://tieba.baidu.com/p/2629079692
孝顺父母乃世间第一福田http://tieba.baidu.com/p/2649941319
要求女人处女完全是正确的http://tieba.baidu.com/p/2608746707
星辰讲弟子规http://tieba.baidu.com/p/2629094024
定要孝顺父母，千万不要恶口骂双亲http://tieba.baidu.com/p/2429107790
再次强调孝养父母、行善对戒色的重要性http://tieba.baidu.com/p/2430893509
给父母倒洗脚水增大福报http://tieba.baidu.com/p/2429026607
关圣帝君觉世真经http://tieba.baidu.com/p/2629083157
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【作者清心寡欲】滚开，别脱我裤子，我是结了婚的！http://tieba.baidu.com/p/2629090863
三个男人在屋外，一个女人在屋内~~~~~有故事哟~~http://tieba.baidu.com/p/2616903830
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假如你的青春曾有一段虚度的时光，
请不要以空洞的叹息作为补偿；
面对人生痛苦的回忆，
重要的品质是意志坚强；
明天的时光长於逝去的时光，
行为的动力才是我们不死的愿望；
不管何处是生命的尽头，
活一天就要有一天的希望，
只要胸中有不灭的理想
生命就永远充满新鲜的血浆；
只要每天都为理想做点什么，
再苦的生活也甜如蜜糖；
成功者也要一生在追求中奔忙，
胜利者也要不断把新的目标酝酿；
追求吧！即使从没有获得过名誉，
我们也同样幸福地迎接死亡；
穿过生命航程的颠颠簸簸，
走向人生旅途的风风雨雨，
抛开无情岁月的恩恩怨怨，
踏上未来征程的坎坎珂珂，
人生是一本读不完的书，
人生是一堂上不完的课。
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