1、每天回家打開門,讓合租的朋友監督


2、避免一個人在家,多出去運動,工作,遊玩


3、不要流覽有情色內容的網頁或圖片


4、心存善念,多做善事


5、堅持每日發帖,堅持每日流覽成功心得


6、每當有邪念想看淫邪內容,立即抽自己嘴巴子,同時做50個俯臥撐


7、不看有可能涉及情色內容的電影






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2012-8-18 14:28:16



習慣使社會階層自行分開,不相混雜(威·詹姆斯)


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