就像很多朋友所述，往大里讲，这的确关乎一国之国运民生；往小处讲，关乎一家之幸福安康，关乎一个人的身体健康、生活品质和事业的发展。 我26岁，回顾发自己的邪淫经历，真的令人厌恶鄙视。今天在这里坦诚忏悔，并撰文立志，一定要重塑高尚的道德人品。
我第一次手淫发生在初中二年级，在13岁左右（现在想想都汗颜）时，在一次洗澡的时候，我发现了身体的异样，从此以后，就堕入了淫欲的深渊。
现在回想起来，无论当初是惶恐还是快乐，sy开启了邪淫在我心中的滋长，给我带来了极大的损害。
从那时起，到现在10多年里，我一直有sy的习惯，有的时候密集，有的时候少一些。但是，都在我的心里造成了一定的影响。尤其是我曾经的一些恶性，现在想起来都感觉是禽兽不如。
Sy对我的侵蚀，主要是在身体上。后来，邪淫对我进行了更大的侵蚀。记得是在大二时期，无意中我在网上看了一篇色情文章，我清楚地记得自己当时在学校网络教室偷看那篇文章时亢奋、紧张，因害怕被人发现而遮掩时的丑陋形态。这篇文章对我的毒害是巨大的，从那一后，我一发不可收拾，过一段时间就忍不住上色情网站看这类文章。
现在想想，如果没有这些陋习，我应该还能有更好的成绩，不至于像现在这样庸庸碌碌。除了浪费时间，色情文章给我的最大危害，就是慢慢毒害我的心理，乃至灵魂，让我有了意淫的恶习。因为那些下流的文字，让我的思想和观念也逐渐下流。
慢慢地，我真的开始认为世间男女关系都像色情文章描述的那样；认为世间女子的本性都像色情文章描写的那些女人一样。这些思想一方面使得我在恋爱中逐渐暴露出好色的行径，甚至把那些色情的女子形象往自己爱人身上套。在日常生活交往中，我对待女性的心态和念头十分不纯和下流，以至于别人稍微流露出点好感，我就会产生极其恶劣的想法。邪淫对我的毒害——实在是太深了！
1. 损害了我的事业发展
首先，浪费了我很多时间，无论是在大学还是现在工作之时，只要我一个人，我就忍不住上色情网站，看图片、文章，时间就这么虚度了，很多目标和计划也因此荒废。大学时代，我决定要考GRE出国，过年没回家，原打算留在学校复习考试的。那些成功通过GRE这种高难度考试的人，往往一天努力学习近二十个小时，可是我呢，期间居然还上黄色网站、sy……
最后，到考试时一篇复习都没完成，什么都不会，以不敢交卷收场。后来每当有人问起成绩时，我都只能吱吱唔唔搪塞。从那时起，每当想起GRE考试，当逃兵的耻辱就会萦绕在我胸口……现在想来，由自己的恶习所带来的思想不集中的不良习惯，是限制我个人成绩的一个重要因素。
2. 损害了我的身体健康
由于从初中——正直发育之时，我便开始了sy，后来一直也没能间断，这直接影响了我的身体发育，导致我现在身体出现如此多的病症与痛苦。
由于sy，我身体方面的病症也越来越明显。再加上自己的这颗淫欲之心，就如同是燃烧的火焰，将自己的身心，烤得痛苦难耐！
3. 损害了我的心理健康
我真觉得自己开始心理变态了，有点控制不了自己的情感和行为。无论是大街上稍有姿色的女子，还是身边的异性朋友、同事，我都忍不住盯着人家看，而且目光呆滞、猥亵，都舍不得移开。想想这些恶习，我都觉得自己太低等，太恶心了。对于身边关系好一点的女子，或者人家向我表露善意时，我都忍不住会拿来意淫，满脑是淫荡、下流的想法。甚至，曾经和女朋友同居之时，做出种种恶劣的行为，而且把她们看成是自己臆想的那种人。事实上，人家是正派的好女子，只是我自己内心太丑陋、人格太低劣而已。
4. 损害了我的人际交往和谈恋爱
由于心不诚念不正，我和异性交往时明显有些障碍，女性的眼睛和心灵是雪亮的，像我这样内心的丑陋总会不经意流露在表情和眼神里，即使是微弱的，聪明的女子自然也能察觉，并鄙视地远离。我有时对那些对我有好感、接近我的女子，忍不住动手动脚，自己没有羞耻之心，还以为人家也是自作下贱，殊不知人家是有廉耻和分寸的，这种时候我往往都是自讨没趣，以惭愧收场。
谈几次恋爱时，虽然我没有因为淫色而做出在外沾花惹草之事，但往往更多只是把对方当做发泄欲望的工具，而忽略了感情的经营，最终导致都以失败收场。和第一个女朋友交往，由于欲望的驱使，根本没有任何感情，何况她是那么纯洁……
当我产生了离开的念头时，恰逢当时第二个漂亮的女孩子投怀送抱，我几乎没怎么犹豫，丝毫不顾第一个女朋友的痛苦和哀求，抛弃了她，和另外这个女孩子好了。
这对前女友的伤害是巨大的，用她的话说就是摧毁了她对生活的信心和对婚姻的美好憧憬！而我自己呢，和第二个女孩子在一起时，也没真正轻松、快乐过。至今我依然不敢面对第一个女朋友，想到她，我就羞愧和内疚无比，这就是种恶因得恶果吧。
和第二个女孩子在一起，原本就是起于色心，因为学历和阅历的差距，我和她没有多少共同语言。后来由于家人的反对，两个人就分手了。这个女孩子至今也还没有很好的归属，没有过上幸福的生活，想到这，我多多少少也背负压力和愧疚。
淫乐带来了一时的欢愉，却产生了长久的痛苦。第三个女朋友和我同居之时，问我是不是很开心，我居然回答，“开心，至少不用再寂寞了”。虽然当时开始同居不久，她对我的爱高于一切，天真地认为我完全只是玩笑，而没放在心上。但我自己明白，这是因为自己淫色的本性。
恋爱生活开始后，我除了喜欢她的身体，其他的什么都不关心，逐渐让她失去了爱意，最终离我而去。虽然我后来真的喜欢上了她，想挽回感情，但由于自身的恶习以及情感的扭曲，最终也没能令她回心转意。
我所经历的这三个女孩子都是很好的女子，她们都说自己应该有一个幸福的爱情与婚姻。但是因为我的伤害，都给她们造成了不同程度的阴影。而且，我也深处愧疚与悔恨之中不能自拔，这应该是对我品行不正和淫色之心的惩罚吧。
回顾过去之种种罪恶，我已知道，喜淫好色是男人最大的恶习，尤其是邪淫，绝对可以摧毁一个男人的人生。如果我还有可以救药的地方，那就是善念尚存，在大的方向上一直在要求自己要做一个正直的人，要端正对待女性的态度，远离不健康的内容，戒除sy等不良陋习。
但我知道，邪淫对我的侵害已经很深，过去对我造成的不良影响已经很大，如果我不能至此彻底醒悟，彻底摆脱淫魔的奴役，戒除邪淫，那么就会进一步堕落，灵魂变得丑恶，品格变得低下，身体变得虚弱，最终一事无成，沦为社会的人渣和底层。
所以，我请求上苍宽恕我过去的罪过，帮助我清洁灵魂，干干净净、健健康康地做人，做一个一个优秀、正直的男子汉。
同时，我以自己的亲身感受劝告大家，邪淫之魔真的无处不在！我们很多人的本性里面就埋藏着淫色的恶根，如果不坚决抵制，很容易被邪淫之魔所侵蚀、奴役，使我们害人误己、人生失败。所以，请大家做得好的要坚持，做得不好的地方要赶紧改过。
我决心从此时此刻起，要严于律己，在以后的人生中做到以下方面：
1. 自己坚决远离淫色。
远离不健康、不正当的淫秽、色情网站、文章、影片等；不sy和意淫；和女性交往时，做到心诚念正。不和妻子以外的女子发生性关系或者其它不正当关系；恋爱交往的女子，必须在明确婚姻关系之后，才可发生性行为，并将爱护和珍惜与对方的情感，将其放在恋爱婚姻生活的首位。
2. 将来教育好子女远离淫色，引导他们树立正确的性观念；
3. 不和犯淫色的人交朋友，特别要远离不正派的女子。
对于其他犯淫色之忌的人，在适当的时机给予开导，帮助他们认清错误，回归正途。
我邪淫之心、色情之念所造成之罪恶已很多，唯有悬崖勒马，才能苦海无边、回头是岸。从今日起，我立志要坚决戒除邪淫，远离色情！朋友们，愿我们共勉！
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