罗砥德 17:46:29
你戒了多久？
戒-养生 17:46:35
10天啊
戒-养生 17:46:49
的却是10天啊
罗砥德 17:46:57
对比10天前的你
罗砥德 17:47:09
什么状况呢
罗砥德 17:47:53
身体有改善吗
戒-养生 17:50:51
肯定大不一样啊 10天前 呵呵 不怕老师笑 天天手淫 一看到女人就冲动 在厂里上
班 就已经打着算盘回家准备开电脑看黄色手淫了 汗 10天后 也就是现在 没有欲望
轻松 可以正常的生活过日子 每天的生活还是这样过 很舒服 身体之前骑车上班 腰
酸 坚持不了几分钟 就得身子坐直一下 才能舒服点 这几天 我骑车还是那姿势 半小
时到厂里上班 一直那姿势 比起之前好多了 刚开始磕头几天 身体全身酸痛 难受 提
不起一点劲来 慢慢的 比之前肯定好点的
罗砥德 17:52:45
现在还酸痛吗
戒-养生 17:53:51
前面几天痛 酸 提不起劲的 浑身不想动 走路都发软了 没力气 现在有力气 腰酸还
是有 没这么快说不酸就不酸了
戒-养生 17:55:02
之前跑步10分钟喘气 要死的样子 无论如何也坚持不下去了 最近没出去跑 没去试试
跑步耐力 是不是有点增加
罗砥德 17:55:36
习惯了就改善过来
戒-养生 17:55:40
嗯
罗砥德 17:56:01
身体也要一个适应期，从很弱到强壮的转变
戒-养生 17:56:19
嗯 坚持才是硬道理呢
戒-养生 20:22:18
现在春天来了 路上的女的穿的暴露 走路到处可见这种女的 上班也能看到 路上也能
看到 有时候看看 有时候不看
罗砥德 20:22:43
心不动了，是不是呢
戒-养生 20:24:06
是啊 没有以前心动了 至少没以前那么冲动 现在看到就看到了 也没什么特别大的反
应
罗砥德 20:25:28
就是如此
罗砥德 20:25:46
不需要丑化对方，比如说白骨观
罗砥德 20:26:17
都可以平静下来，是不是非常棒呢
戒-养生 20:26:28
嗯
罗砥德 20:26:50
也不需要什么特别的修法
戒-养生 20:26:57
磕头就行了
罗砥德 20:26:58
就自然不动心
罗砥德 20:27:11
以前你戒淫哪有这种好事呢
罗砥德 20:27:27
想都不敢想呢
戒-养生 20:27:51
这不最近过的挺潇洒 呵呵 是挺潇洒
罗砥德 20:28:47
你还磕头不到多少天呢
罗砥德 20:29:02
没有一个月吧
戒-养生 20:29:38
是短了点 哪有一个月这么快 就算从4月1号开始到今天也就13天
戒-养生 20:30:32
这10多天过的也没多少难受啥的 也挺轻松就这样过来了
罗砥德 20:30:35
每天磕头大概多少数量
戒-养生 20:30:46
300呢
罗砥德 20:31:08
平时还做了什么其他的事呢
罗砥德 20:31:20
专门戒淫方面的
罗砥德 20:31:58
看我的博客时间多不多呢
戒-养生 20:32:22
正常生活啊 每天上班下班回来上网听歌 没去特意学啥戒淫的东西呢 这几天在看呢
罗砥德 20:32:42
是不是轻轻松松戒淫成功呢
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