看到很多师兄在帖子里写的自己反省的手淫往事，相信这样的忏悔对自己的改正是很有好处的，只有把自己最黑暗的一面放在阳光下，让它无所躲藏，才真的有把握能够彻底战胜它！否则，如果在你心里永远有一个角落不愿意让人看见，那么那些邪淫的种子就可以躲在那儿。纵然自己行为上表现得再好，却依然存在着隐患。这也是我想把我的手淫经历说出来的重要原因之一。
记得自己的童年的时候是很纯洁的，做得过分的就是二年级的时候突然摸了一下女同桌的长发，然后四年级暑假的时候突然一直想着班上一个女生，可能那就是最初的好感吧，不过那也就是偶尔想想罢了。现在回想起来，小学的时光是那么美好而又让人怀念。
事情的转折发生在小学升初中那个暑假，我闲着没事，偶尔看到一本学生安全防护的书，里面有关于女学生遇到坏人时如何保护自己的内容，就是这样的正统内容，反而勾起了我的淫欲心，也许是我前世积累的邪淫罪行太重，我的淫欲心竟然是这样的方式引起的，在淫欲心生起来之后，我很快就做了很不好的事情，当时我的侄女正好在我家睡觉，她比我小5岁，就躺在凳子上午睡，我就用嘴亲了她的脸颊，后来到她家，我又抱着她乱摸，好在没有发生进一步的行为，但现在想来实在羞愧不已，我的淫欲心一生起来居然就发生了这么严重，有损人伦的事情。
我学会手淫是在初二，当时在家里发现了几张淫秽光碟，里面有手淫的画面，我就是这样学会了手淫，从此我就被淫魔牢牢控制了。刚开始手淫之后我都强烈地后悔，在那阵短暂的快感之后是很强的失落感，我逼着自己戒，甚至还用小刀把光碟划掉，有了一点效果，但我的内心被淫魔侵蚀，就只能是一步步走入深渊。
我在初二初三的时候手淫比较频繁，高中时因为课业压力比较大，而且住宿在学校，所以次数较少，但基本上每次回家都会手淫。中学阶段我一直是上的实验班，而且是前几名，总是获得老师们的表扬和肯定，几乎就没被老师骂过，别人都认为我很优秀，我也一直那么骄傲地认为。现在再看当时的照片，相貌上似乎没多大变化，但眼神却是那么空洞灰暗，所谓万恶淫为首，我做了恶事，当时虽然看上去还是一帆风顺，但祸虽未至，福已远离。待我的福分耗尽，灾难自然就来了。而且来得也很快。那是在我高三时，我喜欢上了坐在我课桌前面的女生，现在看来，那根本不叫喜欢，只是因为她离得我很近，同时她又比较吸引人，这完全是淫欲心在作祟。腼腆的我当时不敢向她表白，可是在高考前一个月她却发现了我的情况，并直接拒绝了我，那个时候临近高考，我压力很大，又第一次被女生拒绝，心好像被撕裂一样，痛苦万分，也是第一次感觉生活好像失去了意义一样，这种情况一直持续到我参加高考时。当时我的成绩已经忽上忽下，我一直对自己说要在高考时好好把握状态，考出最佳水平。但没想到，以前从未失眠的我，居然在高考那三天连续失眠，一直到晚上2点多自己被折磨得没有了力气后才睡着，可想而知第二天考试我是什么状态。之前那么多的准备，课业知识上我准备得很充分，也一直期待着一个好状态，最后却是这样一个结果，现在想想真的感觉因果不虚，当果报来临时，你再怎么做老天也会让你承受，挡也挡不住。
也算自己还有点福报，最后我还上了个一本的普通大学，但我的果报远没有结束，毕竟考上的学校与我之前所期待的相差甚远，心理落差很大。同时高考过后，我的心不再被束缚，我突然发现自己内心很自私，很势利，虽然在平常生活中我会掩饰自己，但内心的丑陋让我很难受，这种感觉真的比杀了我还难受，有一股极低的负能量在笼罩着我，我看每个人都是看他们的坏的方面，甚至还没见到那个人呢，我就会设想他哪里要使坏，这种情绪一直影响着我到大一下学期。
那段时间真的是很多次想到自杀，内向的我很少主动找人聊天，但内心的痛苦让我不得不找了很多人，同学，专业课老师，辅导员，心理辅导中心的老师等，找他们倾诉，想不让自己那么痛苦，但一直没有说到点子上，完全不知道那是因为淫魔笼罩着我，我也没有停止过手淫。
终于我不能再忍受这种心理状态了，我在大一暑假的时候立誓改变自己，开始每天写反省，不断地总结自己这一天的行为，积累了一些正能量，鼓起那颗已被淫魔侵蚀得脆弱而又敏感的心，参加一些学校活动，认识了一些人，才突然发觉原来世界上还有心灵这么好的人。后来又有幸看到蔡礼旭老师讲的《细讲弟子规》视频，深受感动，但可惜又没有马上对传统文化生起信心进行深入学习，经过一两年的磕磕碰碰才总算真正相信传统文化，相信佛法，并注重在实际生活中去改变自己。
随着不断的反思与学习，我越来越意识到手淫的危害是实在是太大了，之前戒友们所说的记忆力减弱，面相猥琐，怕与人交往，体质差，胆小不自信等等症状我都有，同时让我感觉更深刻的是我内心的恶念，尽管已经学佛快一年了，但我看到别人依然会起不好的念头，尤其是看到性感的女性会有淫欲心，学佛后尚且如此，学佛之前那就更多了，而我是个内向的人，也很懂得隐藏自己的想法，很少会把这些想法表现出来。我以为我的那些想法就我一人知道，怕什么呢？可惜，就算其他所有人都不知道，因果规律知道，我又怎么逃得了？在我身上最明显的一个果报是，我的前面皮肤都很正常，但我的后背起了很多类似痔疮的点点，长满了后背，把它们弄掉又会再起，自从我有那些恶念之后那些点点就一直存在。这种前面正常，后面起点点的情况，多么像我在人前装个好人，但背地里内心深处却是种种恶念啊；又多么像人们以为我是个正人君子，但我背后却是在手淫！
本来我从今年3月中旬开始戒邪淫，已经戒了135天了，身心大有好转。但可惜在之后一次坐火车硬座上，晚上睡觉时，就与旁边的不认识的女的靠着，还挤了挤，有了身体接触，起了很大的邪淫心，回家后即破戒又手淫了，好不容易戒了100多天就这么破了，实在痛心。同时也很惭愧，以为自己有什么定力，原来这么不堪一击，之前的那135天因为一直在学校里，本身环境好一点，确实不容易破戒，而一旦到社会上，就经不起考验了。心中的恶念不除，意淫不除，我就算不了真正的戒邪淫。在这里写下我的经历，希望大家以我为教训，有所警醒。
我有十年的手淫史，我的内心确实是浑浊不堪，根性又差，不能指望短短一两年就能彻底改变过来，唯有把自己逼到绝境，精进努力。把这些写下来，也是为了内心能多晒点阳光，让那些恶念少些地方躲藏。
最后，我会精进学佛，求佛菩萨的加持，凭我个人的力量是不能与欲望抗争的，要尽量避而远之，实在躲不开的，唯有发至诚心，多多念佛。也感恩每一个看这篇文章的人，你们的阅读就是在洒给我阳光，给我正能量！
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