我的孩子不愛吃蔬菜，可是腸胃又接受不了太多的肉食，所以變著花樣讓他多吃菜。這是一種讓他吃的很香，大口大口吃完的菜焖飯。
1.白菜焖飯
材料：大白菜（切小丁），也可以隨意多搭配一些蔬菜。
電飯鍋焖飯的同時炒白菜丁，作料多放一些，否則米飯沒有滋味。注意：炒白菜時不要加水，只是放入調料稍微炒一下。
米飯將要開鍋時，把炒白菜丁放入米飯上面。
米飯焖熟時，不要急於掀鍋，過早掀開電飯鍋容易夾生。
跳閘後焖一會兒，把飯菜攪拌均勻，再焖一會兒就可以開飯了。
2.芹菜焖飯（做法和白菜焖飯一樣）
3.雜菜焖飯
我放了一些涮鍋剩下的茼蒿、紅薯，豆芽。大家可以隨意搭配，切碎就好。或許你們創意的比我想的更周到，總之把飯和菜放在一起焖熟，味道很好吃，做起來很省事。
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