吃 素 救 地 球 , 萬 惡 淫 為 首 , 百 善 孝 為 先

在禪門中的一則公案；說明凡事擔心、害怕，是癡執的表現。
　
有一個禪師當在打坐時，忽然眼前出現一個境界－看見一個沒有頭的人，
禪師當下說道：「無頭，頭不痛」，說罷境界即消失。
一會兒，又現一個沒有身體，只有身體四肢的像，
禪師言：「無腹無心，不餓也不憂」，隨後境界又消失了。

駕馭自己的心情，不是把自己綑綁起來，而是把它變成對生命與生活有積極意義的方向，成為人生的助力。試試以下駕馭心情的方法：
Ÿ 別人激怒你時，要懂得重心評斷它的原委。例如有人蠻橫違規在公路上超你的車而會令你震怒、生氣；其實，你只要想著：「他可能有急事！他的親人病危！」你就會紓解許多。
Ÿ  性急和憤怒交加時，要暫時擱置，先停下來，想一想，然後再去做。
Ÿ  憂鬱沮喪時，去做點運動，找個性積極的朋友談談，聽聽他的意見，擬定補救計畫或新構想，努力去做。
Ÿ 受到抨擊譏諷時，要保持自尊不受傷，把它安置在傘兵坑裡躲一躲，冷靜地思考如何應付。
              生活在一個自由開放的社會裡，意見不同、觀念殊異；彼此競爭，互別苗頭，觸動情緒，造成緊張和不適的心情，在所難免。只要懂得駕馭自己的心情，就能保持平靜，發揮理性的思考，這就能防範魯莽躁動或沮喪灰心。
轉載自ihao論壇

苦難教我的七件事    文/黃桐
美國《星期六評論》的編輯諾曼．卡森斯曾說：「死亡不是人生的最大損失，人生最大的損失是──當我們活著時，心靈已經抵擋不住痛苦而選擇死亡。」
人生在世，總會遭遇挫折或磨難，有些人接受了，走出困境，豁然開朗；但有不少人卻不僅不願面對，還讓自己活在痛苦深淵，一直重播苦難的嘴臉不放，就像被打完針的小孩，當針筒離開屁股的那一刻早就不痛了，卻依然哭得死去活來。
其實，沒有人能逼我們活在苦難之中，除了我們自己，也沒有人能帶給我們痛苦，除了我們自己。
生命當中的苦難和低潮，順境或逆境，都是人生的一部分，唯有不去抗拒，面對它，全然的接受，才不會把自己困在裡面走不出來。

有一對要租房子的夫妻，倆人拖著疲累的身軀挨家挨戶的找房子看，但總沒有幾個中意的。
到了下午，奇蹟出現了，倆個人共同看上一間他們都滿意的房子，急著想付訂金，把房子訂下來！
（因為這房子太好了！客廳像客廳！廁所像廁所！他們不喜歡那種客廳像廁所般太雜亂的房子；
也不想要一個廁所像客廳般豪華的房子！）
房東出現了，是位老先生，這龜毛的老人說：『租房子，我只有一個限制，那就是我不租給有小孩子的家庭。』
這對夫妻面面相覷老公：『可是你看我們腳下的那個是什麼？』
老婆搶著說：『是裝飾品！』
老公：『老婆！妳呆了嗎？為了租房子竟然把小孩當做假的！』
老婆：『嗚～我真的很喜歡這房子，被這拖油瓶給害了啦！』
倆人正沮喪的要離去時，只見小孩又回頭按電鈴，叮咚！龜毛老伯又來開門！

不要評價別人的容貌，因為他不靠你吃飯。 　
　　不要評價別人的德行，因為你不比他高尚。　　
　　不要評價別人的家庭，因為那和你無關。　　
　　不要評價別人的學問，因為世上最不缺的就是學問。
　　總之，不要評價任何人，哪怕是你的家人。
　　不要亂花錢，因為明天你就可能失業。 　　
　　不要趾高氣揚，因為明天你就可能失勢。
　　不要太過張揚，因為要明白沒有一個人會比你弱小。　　
　　不要吹噓愛情，因為明天你就可能失戀。 　　
　　不要委屈自己，因為明天你就可能死去。
　　總之，做人低調一點。
　　不要濫交朋友，尤其是同性，因為一舉一動都會留下烙印，將來成為是非。
　　不要依靠異性，因為生活沉重，誰都想活得輕鬆。　　
　　不要傷害異性，因為報復遲早都會來，弄不好吃虧的是你自己。
　　人生在世，我們常常產生想解釋點什麼的想法。然而，一旦解釋起來，卻發現任何人解釋都是那樣的蒼白無力，甚至還會越抹越黑。因此，做人不需要解釋，便成為智者的選擇。 山不解釋自己的高度，並不影響它的聳立雲端; 海不解釋自己的深度，並不影響它容納百川; 地不解釋自己的 厚度，但沒有誰能取代她作為承載萬物的地位......

有一種心情，叫喜怒哀樂；有一種味道，叫酸甜苦辣；
有一個群體，叫人生百態；有一種心境，叫順其自然。
人生如夢，歲月無情，驀然回首，才發現人活著是一種心情，
窮也好、富也好、得也好、失也好，一切都是過眼雲煙。
想想不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天，
不管是親情、友情、愛情，能永遠珍惜的就是好心情。
所有大事、小事、難事、易事、樂事、苦事，都是一件事，
事情總有因有果，人與事、事與人，總有著千絲萬縷的聯繫。

http://www.youtube.com/v/dTdTCubhWV0&rel=0&hl=zh_TW&feature=player_embedded&version=3">< font>
 
http://www.youtube.com/v/eBLuRDqu584&rel=0&hl=zh_TW&feature=player_embedded&version=3">< font>
 
轉載自駱鴻賢的部落格

把錢省下來，等待退休後再去享受，結果退休後，因為年紀大，
身體差，行動不方便，哪裡也去不成。錢存下來等養老，結果孩子長大了，
要出國留學，要創業做生意，要花錢娶老婆，自己的退休金都被拗走了。
 
當自己有足夠的能力善待自己時，就立刻去做，老年人有時候是無法做中年人，
或是青少年人可以做的事，年紀和健康就是一大因素。
小孩子從小就告訴他，養你到高中，大學以後就要自立更生，要留學，
創業，娶老婆，自己想辦法，自己要留多一點錢，不要為了小孩子而活。
 
我們都老得太快卻聰明得太遲；我的學長去年喪妻。這突如其來的事故，
實在叫人難以接受，但是死亡的到來不總是如此。
學長說他太太最希望他能送鮮花給她，但是他覺得太浪費，總推說等到下次再買，
結果卻是在她死後，用鮮花佈置她的靈堂。這不是太愚蠢了嗎？！
 
等到 ...... 、等到.....似乎我們所有的生命，都用在等待。
「等到我大學畢業以後，我就會如何如何  ! 」
我們對自己說    「等到我買房子以後！」
「等我最小的孩子結婚之後！」
「等我把這筆生意談成之後！」
「等到我死了以後」
 
人人都很願意犧牲當下，去換未知的等待；犧牲今生今世的辛苦錢，去購買後世的安逸。
在台灣只要往有山的道路上走一走，就隨處都可看到「農舍」變「精舍」，山坡地變靈塔，
無非也是為了等到死後，能圖個保障，不必再受苦。
 
許多人認為必須等到某時或某事完成之後再採取行動，明天我就開始運動。
明天我就會對他好一點；下星期我們就找時間出去走走；退休後，我們就要好好享受一下。
然而，生活總是一直變動，環境總是不可預知，在現實生活中，各種突發狀況總是層出不窮。
身為一個醫生我所見過的死人，比一般人要來得多。這些人早上醒來時，
原本預期過的是另一個平凡無奇的日子，沒想到一個意料之外的事；
交通意外、腦溢血、心臟病發作等。剎那間生命的巨輪傾覆離軌，突然闖進一片黑暗之中。
 
那麼我們要如何面對生命呢？我們毋需等到生活完美無瑕，也毋需等到一切都平穩，
想做什麼，現在就可以開始做起。一個人永遠也無法預料未來， 所以不要延緩想過的生活，
不要吝於表達心中的話，因為生命只在一瞬間。記住！給活人送一朵鮮花，強過給死人送貴重的花圈。
每個人的生命都有盡頭， 許多人經常在生命即將結束時，才發現自己還有很多事沒有做，
有許多話來不及說，這實在是人生最大的遺憾。別讓自己徒留「為時已晚」的空餘恨。

你想成為什麼樣的人，你就能成為那樣的人。
你的頭腦創造了你的地獄，也創造了你的天堂。
關鍵在於你朝哪一個方向移動，這一切都是你自己的選擇。
你所擁有的人生最大的權力就是「選擇的權力」！
大腦決定了天堂和地獄
有一個著名的寓言︰有一個人在旅行時偶然進入了天堂。天堂裡長著一種能滿足你心中願望的樹，
你只要坐在樹底下，你所想得到的東西就會立刻被實現。那個旅人己經很疲倦了，所以他睡在那棵樹下。
當他醒來的時候，就立刻出現了不知從何而來的、飄浮在空中的各種美食。

阿基師常常到學校演講，但他最討厭人家說他古錐。
白裡透紅的皮膚，也是每天辛苦站在蒸籠前換來的。
老實說，在採訪阿基師時，好幾次J編和同事們差點熱淚盈眶，
尤其聽到他和太太因為負債千萬，坐在床上抱頭痛哭的那段。
＜曾經為了荷包蛋老是煎不好，一個晚上吃掉十幾個蛋＞
網友「江江」 問：什麼時候開始學料理？學料理途中，
遇到挫折會有想放棄的念頭嗎？如果沒做廚師的話想做什麼呢？