【原料】山藥50克,胡蘿卜50克,西芹50克,蘆荟50克,甜豆50克,黃金瓜50克,百合10克,枸杞子5克,精鹽、味精、糖各適量。
【制法】1、將山藥、胡蘿卜、西芹、蘆荟、黃金瓜洗干淨切菱形片,滾水後備用。
2、將鍋置火上,將切好的材料同百合、枸杞子一起下鍋翻炒,加入鹽、味精、糖調味後即成。
【功效】潤肺養顏、止咳化痰。
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