欲火焚身是戒色的第一大关，他考验的是我们全方面的戒色认识，一个不小心就会破戒。当欲火焚身来临时我们的第一反应，一定要认清消除这种感觉，而不是找黄继续让自己堕落。我们只有戒色这一条路，不管发生什么都不能破，不能退，宁死不撸。下面来说说我认为面对欲火焚身期的正确反应。
上面说了欲火焚身期有一种身不由己的感觉，明明是不想撸，不想看，但是有种感觉一直在逼迫我们看。我觉得这种感觉是身体恢复的感觉，肾精增多，肾气回升了。以前我们都是把肾精射出去，身体是不能思考的，现在仍是习惯性的把肾精送到前列腺，等待我们射出去，所以肾精会越来越多。这时身体也会有其他反应，会不由地想黄，特别想撸。因为我们戒撸打破了以前身体运行的规律，而身体不知道我们戒撸了，因为他没有神智只有习惯。他在遵循我们以前的习惯，导致我们现在欲火焚身，但是理智却不想撸。精满不思淫是这样道理：我们身体产生的肾精不会堆积在前列腺，而是封藏在肾中，为我们的活动做能量，所以不会有憋的感觉，一切都很自然。不会想撸，身心一体，我们的心理也不会对女色痴迷。
明白了这个道理我们应该无时无刻的告诉自己，不是我想撸了，而是身体的习惯在起作用，也就是飞翔老师的戒断反应。这也是可喜的变化，说明我们有了身体恢复的本钱，肾精，只是没有潜藏下来。这段时间我们要注意以下几点：
一，时刻保持理智。无论多么想撸都告诉自己这都是戒断反应，自己是坚决不撸，保持这样的理智。只要这段时间过去后肾气，肾精才会潜藏下来，恢复身体，那段时间戒的也会很快乐。记住别让心魔战胜你的理智，你是你自己的，不要说我自己控制不住我自己。记得有个戒色前辈刚开始戒色满脑子都是欲望，但是他从不向心魔低头，实在受不了就用头撞墙，这份自制力值得我们学习。
二，随时保持警惕。对自己的念头进行识别，一发现不好的念头立马断掉，不要等到想半天了才发现你已经意淫半天了。尽量别上网，或者屏蔽图片。
三断念。欲火焚身期心魔的纵恿那是相当的厉害，可能在你要睡觉时对你进行几波攻击，遇到这种念头立马断掉，不要犹豫，不要跟心魔讲道理。因为你如果对心魔说不能再撸了会没命，会得病等道理时，由于他也会找出你的薄弱点。比如你存在侥幸心理心魔会说撸一次又没事，以后好好戒就行了。就算几回合你的理智胜出，但是心魔总会有办法让你立场不坚定，或者松动，到时一个猛攻你就会沦陷。最简单安全的就是直接断掉，理都不要理。还有一些yy的立马断掉，绝不犹豫。断念比较好的方法有念佛号，戒色誓言等，也可以想想你心中有一个英俊潇洒，玉树临风，才华横溢的男人手持黄d，扔出你的脑海等等，总之断念一定要快，不留恋不回味。
四情绪管理。欲火焚身期心理素质也会降低，遇到挫折想撸，遇到高兴的事也想撸，这都是心魔的惯用手法，直接断了就可。同时心理保持积极向上，对身心都很好。
五戒色的决心。戒色一定要有一颗坚定的决心，我深刻的意识到我今生要彻底的放弃sy，同时我放弃的是所有虚妄的快感。当妄念穷凶极恶袭来，你是否已经记得一切都与你无关，求欢之心已死，灯红酒绿与此生无缘。任他风吹雨打，任他地动山摇，我自巍然不动，我自心如磐石。
坚持不经历风雨怎能见彩虹，人生下来就要拼命地活，拼过活过就是一辈子。那些杀不死的只会让我们更强。
六时间。时间是戒色的头号大敌，它总是不知不觉弱化与降低了防线，包括对色欲的警惕性、松懈了自我要求、淡化了危害与教训。所以永葆戒色新人姿态至关重要！我必须坚持定期维护，要确保维护不走过场，卓有成效。
可能还有一些别的应对方法欢迎大家一起讨论，记住不管发生了什么都不要破戒。
注意欲火焚身期也是破戒高峰期，遗精高峰期，所以尽量吃素，吃清淡，不吃补肾或者大鱼大肉的东西，因为欲望会加重，精关松的容易遗精。吃素最好，晚上吃五六成饱。这样不会因为营养过剩遗精，也让肠胃得到休息，九点后就不要吃了。
留言列表
