首先，先给各位同修说声抱歉，本人文字功底很差，说话没有逻辑性，看晕的请谅解。
本人今年30岁，SY不知多少年了，反正很长时间，记不住了
，两年前开始吃素，而且发心吃长素，这辈子不会开荤了，现在已习惯，感慨几世修来的福才有因缘吃素成功，没有这个福缘的人就算发心吃素，也会因为各种原因障碍你吃素，比如家人不允许，身体不允许，所以感谢佛菩萨加持。
大概是五年前，我才发现自己毅力惊人，一口气就把烟戒了（老烟枪了），但是SY一直戒不了，业障太重，从来不知道SY的坏处，还认为自己身体很棒呢，怎么撸都还有，前两年开始接触佛法，也开始吃素，但是撸一直没断过，可能是佛菩萨怜悯我，也可能善心感召，半年前无意中听到妙光老师的录音专辑，才知道邪淫之大害！！！（现在想来也是挺神奇，以前从来不听这些的我，完全没想到无意间能听到妙光老师的讲座，而且一听就听进去了，这不是缘份是什么?）而且我就喜欢听他的声音，能听进脑子里面去。
断断续续听了两个月妙光老师的录音专辑，才知道30岁的我，为什么一直打牌十打十输，一直以来运气不好，家庭不顺，朋友不多，性格古怪，阴沉可怕，个子矮小，面容不善，才知道这些恶果完全都是自己邪淫感召来的！在四个月前，也就是2015年9月20，我发心断淫，只用了妙光老师讲的其中一个办法，对我来说非常有用，而且至今未破：就是手一定不要摸下体，不管做什么，千万不要往下摸，控制住自己的手不摸下体就成功一半了，以前晚上睡觉前必撸一管才能睡着（比较难戒！），后来听妙光的：睡觉前把衣服扎裤子里面，然后手放头部以上睡，千万不要往下面放，慢慢，一天一天的就习惯了，现在我的手已经有条件反射了，只要无意识摸到下体，马上反弹到头顶以上，这下就撸不了了
。
好了，控制住手，管是撸不了，现在来解决意淫的问题，不瞒大家说，以前脑子完全坏了，在街上看见女性，不用我说，同修们都知道自己在想什么吧，我虽然不撸了，但满脑子还在要乱想，我求佛菩萨帮助我清净思维，知道一直这样下去，我坚持不了多久的，那一段时间心有点急，满脑的邪淫想法挥之不去，自己也不知道怎么办，我想，如果我练就了看邪淫图片都没有邪淫的想法，那以后看见街上的女性也更不会意淫了，自己也戒撸一段时间了，很屌啊，能控制住了，想试试自己的定力练就一身不邪淫的功夫（猪都比我聪明
），打开电脑
，看恶淫的图片（注意还只是图片），我就努力控制自己的双手，压制自己的邪淫思维，眼睛不停的刺激着，而思维不停的强压着…对抗着…你们猜后来发生了什么？？是的，我想你们猜错了，我说过，我的毅力惊人，我是能控制住双手的，我真没有撸，但是身体出现一个特征，可怕我吓坏了，我这样坚持了半个小时，我全身从下体开始，出现抽搐，发抖（不是冷），慢慢的，扩散到全身发抖，我不知道怎么了，我看着自己发抖身体，感觉身体不是我的，我控制不住了一样，后来板凳也开始抖，抖得很快，身体要失控了一样，我用最快速度把电脑关了，不看了，回床上躺着想刚才是怎么回事，太可怕了！！！难道这就是身体和意识在战争，这个战争是我挑起的，我真是和傻逼没两样!!从那以后，发誓再也不看“肮脏的东西”了。
问题不是还没解决吗，怎么才不产生邪淫的思想？特别是看到漂亮的女性时？
别急，我告诉大家，我现在才第四个月，对于邪淫意淫的想法是越来越少了，现在在街上看见美女，不会乱想了，真正能做到去欣赏她们（以前无法想像怎么能正常的去“欣赏”美女），当然太妖艳的还是要做不净观和白骨观，就像妙光老师说的一样，想想她们也挺可怜的，为了附和现在的审美观把自己打扮得妖里妖气的，你慈悲心一起，邪淫心就不见了，可怜她们吧，就像佛菩萨怜悯自己一样。
我的方法就是，长时间别撸(必须)，多看邪淫导致果报的文章，时间一长，邪淫的想法自然就少了，时间会证明一切的，也会磨平一切。
正能量的文章论坛很多，不方便电脑上网的，也可以在微信找一两个戒邪淫的公众号，它们每天都推荐几篇好文，不必花很多时间就看完了，受益匪浅（如果论坛允许，我可以在回复中推荐两个自己一直在看的）。
感想：戒色第四个月，工作上的好运就来了（不说
），可想我的福报还是不错的，前30年我把自己的福报给撸出去了，真想对着镜子大声说三声“傻X,傻X,傻X”
现在：好运来了说明有效果，福报开始回来了，自己不邪淫四个月就能得回报，如果是四年会是什么回报？四十年是什么回报？哈哈，信心是有滴！是强滴
未来：多做善事，多修善法，多写经书，读经书（最近在看净空老法师讲《地藏菩萨本愿经》，得大利益）持五戒，消灭邪淫，战胜自己!!
我戒邪淫的步骤：
1、控制住自己的双手，千万别撸！（一定做到！方法用什么都可以，只要有效果。自己双手都无法控制着的男人，我不想和你多说什么了~）邪淫思想别理它，有让它有，以后它会离开你的！
2、做到上一条后，多看戒邪淫文章及邪淫带来的果报，对比自己看看这些恶报是不是都应验到自己身上了，苦果是不是自己种的？现在还在种？？给自己两巴掌，反正你都没当自己是人。
3、常起慈悲心，美女用慈悲心去看，邪淫就会减少（或做不净观，我的方法是：看见美女就默念“实非我属”，就像别人中的500万，钱放你面前你激动个啥？和你一毛钱关系没有，我们不是小孩，都是大人了，控制自己的情绪就那么难吗？）慢慢来，刚开始是会有，慢慢的会减少，不要急于求成，要有耐心（想想我以前认为自己这辈子算是完了，这邪淫思想会伴随我一生了，呵呵，弱智的我）
4、少吃五荤或不吃（你说我吃素的，不放点葱姜蒜的这还有什么味
，但是这玩意吃了真是蠢蠢欲动的,亲身体验，能别吃就别吃，尽量避免，你的戒色会事半功倍）#此五荤，本是菜类，以其臭秽，故不许食#修行人要修得五气朝元必须戒此五荤
5、坚持！坚持！坚持！！（没有这一点，以上就当我没说过）
我的问题：
1、戒邪淫后最近舌头爱长溃疡，一个接一个的，不知道是不是阳气收不到肾里，到处跑？
2、前两月梦遗两次，醒了起惭愧忏悔心，想为什么又破戒，難受，后来看论坛，知道这是自己长期SY，精门没关导致的，没把栏了一样。但是最近一次，在梦中做了S精的梦（非春梦，无故就S了），醒了以为100%又梦遗了，感觉和自己前两次梦遗一样，没想到一摸裤子，一点点都没有！！惊奇，这代表我的精门关上了吗？
3、都说戒邪淫6个月后，就会有“考验”找上自己，到时我希望佛菩萨加持，不破戒度过难关，同修们是怎么度过的
？
以上请同修抽时间回答交流一个，感恩!谢谢！
再次感谢妙光老师，您是我的戒邪淫启蒙老师，感恩您，功德无量的一位好老师！!!!
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