各位立志戒淫的有为青年，以及为灭除淫魔而努力的各位善士们：
你们好！
我在这里对你们表示衷心的感谢，我从2003年11月明白了淫欲的危害后，正式开始戒淫，因为淫欲心实在太重了，如毒油入面，实在是难以清除，从那时起我就没有停止过上这个网站，一面拜读高僧大德有关戒淫的著作，一面在看网上各位有为青年的体会，过了艰苦的一年后，到了2004年11月，淫魔终于松动，我开始从淫魔的摩爪下逃出来，从2004年11月到现在，我没有犯过一次邪淫，然而很多时候都是凶险万分，几乎陷入再次邪淫的深渊中，总算佛菩萨慈悲，不断在暗中加持我，总算没有在行为上犯过一次，然而心理上的淫欲依然存在，每隔一段时间的梦遗，以及梦里面仍然淫心炽盛，可恶可恨！！！所以到了现在，我依然不敢懈怠，经常上戒邪淫网站，我曾发誓一定要把淫欲心连根拔除，看来这是个长期的艰巨的任务。
戒淫如戒毒，耗时，耗精力，而且需要极大的耐心，但是一旦戒除了淫毒，马上就会收到无穷的利益，无论是世间的利益，还是出世间的大利益，都会收到。这是我切身的体会，所以每个立志戒淫欲的有为青年，你们一定要努力啊，光明和财富就在你面前，如果你放弃或者懈怠了，财富和大好的前程立即离你又远了。
我之所以不敢懈怠，那是因为这个时代太难断淫了，媒体是罪魁祸首，在一个以金钱为向导的国家，人们早已丧失了廉耻，特别是媒体广告，什么美女经济，色情产业，色情影视，色情网络，色情聊天铺天盖地，想完全躲开几乎不可能，而淫欲是一种心理中毒，碰到这些外缘就会染上，有时是不知不觉的，白天看不出来，甚至没有感觉到被染上了，有时还沾沾自喜，认为自己的定力很好，可是到了睡梦中，就看出来了，梦里又开始有淫欲心了，碰到女人不能自主了，这个真的非常讨厌，，千万不要以为自己的定力好而去那些容易感染的场所。因为星星之火，可以燎原，这样的时代，助缘极多，看看周围的人，几乎个个都是邪见之徒，不谈色事的人几乎少之又少，一不小心就会被他们害了一下，说他们坏吗？所谓众生，愚痴无明狂徒满天下，无奈无奈啊。在这样的情况下，即使已经断了邪淫，我依然经常上戒邪淫网，不断地补充新的药品。感谢斑竹，感谢为这个网站，救了多少人啊！！！
一定要少看电视或不看电视，那里面几乎没有什么真正有用的东西，而色情的东西到处都是，电视节目和广告是愚痴颠倒的产物，绝大部分都是视觉垃圾，所以没有电视的朋友，你们要庆幸，有电视的朋友，最好将它卖掉，如同送瘟神一般送走这样的电子垃圾，这样你会发现自己的精力和时间都大大增加，有关这方面的知识，可以看看宣化上人是怎么教导的。
少上网，网上色情广告铺天盖地，就像苍蝇一样讨厌。少跟邪友瞎侃，多是废话，少看世俗电影和书籍，让人迷失。
与之相反的就是要经常看那些戒邪淫的文章和圣典，不断地薰习，反复不断地看，反复不断地思考，观想，在脑中形成坚定不移的信念，这点很重要，因为这样会成为一种惯性，在梦里面都能条件反射般的对抗淫欲，何况白天清醒的时候呢？
暂时就写到这里，我这里的经验就是不断地，反复的薰习，一方面防淫如同防贼，一方面不停的学习圣典和戒邪淫的文章，技巧就是这么多，但是一定有个过程的，时间一到自然就会功成，然而万万不可懈怠，即便是戒了邪淫以后，依然要努力，如同那些真正的修行人！！！
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