各位师兄大家好末学好久没有写文章，的确生活上比较忙，所以今天抽出时间谈谈自己戒色的看法，也希望能利益你。要不我就是说单口相声了。我戒色觉悟也少，希望我的言词可以点化你，那怕这篇对你没帮助，还有下一篇。也希望大家可以交流戒色经验。
其实上篇已经讲了怎么对付意淫，但可能不详细吧，所以在写写。最近看到一篇文章成功戒色五百日非常好，里面说邪淫不是战胜的，是遗忘的，其实回过头看确实如此。但这位师兄没有说怎么忘，因为光靠培养其他兴趣 ，很难戒色成功，因为少成若天性，习惯成自然，所以手淫，不只是身体出问题，关键心里也出问题。你想想有没有道理，正是因为心念变坏，所以才感召到不好的环境和人物，所以不要抱怨别人，是自己的心坏了。所以戒色不只是看戒色文章那么简单，也不是憋和忍就可以成功，所以祖宗有智慧，纵疏而不纵堵，所以很多师兄戒色都有误区，不想信佛，也不想学传统文化，还想天天过的新鲜，所以出现下面的情况，刚开始戒，就先邪淫一次，要不以后没机会，然后破戒成了惯性，自己玩弄自己，然后命终说我悔啊，有用吗，我认为没用，所以有些师兄说戒色就是看戒色文章，我认为人人都有懈怠的一天，如果不想看怎么办，关键是你从文章中读懂什么，有多少可以运用到生活中。我强调信佛不是让你出家当和尚，就是你想出家，人家未必收你，小屌丝谁看得起你，恐怕自己都看不起自己，那怎么面对淫欲之心呢，相信有些人听过妙光老师的戒色三宝，但我也想补存几点自己的方法。如果你有好的方法可以留在下面。咱们共同进步。首先就是清净明诲章，金刚藏菩萨加持力不可思议，慢慢欲望就放下，但光靠一点也不行，除非你天天读，一天读20遍，然后就是吃素和晚上不吃饭，听过妙光老师讲课的都知道，晚上不吃饭的好处是减少遗精，和减少恶梦，还有师兄睡着睡着就坐起来了，但还是在睡眠中。你说这个妙不妙。我觉得很妙。我在这里说一下吃肉的坏处，第一增加淫欲，第二发脾气。现在这些动物生活也不好，一天被关起来，肯定心情烦躁，然后就是喂饲料，这些饲料不可能是肉和粮食，因为还可能赔本，所以就是过期避孕药啊，你还敢吃吗。所以戒色必须做到，因为我工作原因，自己可能也懒，这个早上早起没做到，锻炼也没做到，所以我也没到利益。然后就是节约，现在打开电脑，电视都是消费至上。所以我们也节约修福报，节约的好处还减少烦恼，要不你有想买这个，有想买那个，说句实话现在娶个媳妇，花钱也很多。所以怎么减去负面情绪，就是节约，和戒游戏，过去我也打游戏，得不到装备失望，得到有骄傲，被怪物杀了嗔恨，所以说句实话，不仅你玩游戏，游戏也操控你的思想，我认为是真的，还有就是怕别人在游戏里杀死你，引发恐惧和紧张。还有就是戒色期间少说话，口是祸福之门，我现在加的戒色群也少，动不动就是这个师兄被禁言，要不自己退群，什么原因，没把自己嘴管住，所以戒色期间少说话，当然有师兄有些问题，你可以答一下，那些没用的话，就不要乱说。还有就是修善，多布施减少自私心。我说一下邪淫者认为邪淫时的快感很美好，但回头看看戒色成果是不是更幸福呢，一种是短暂，一种是长久的幸福。你会选择那种，我会选择长久的幸福，所以改邪归正，只要改的时候，正就升起来了。我现在就是每天都很欢喜，所以欲望是痛苦的，减少欲望是多么幸福。然后就是修不净观，我想很多群都有不净观引导录音，你下载修行下。当然修不净观，也可以在生活中修行，不要执着只看图片，意思是欲望来的时候，你要观想到是带肉骷髅和裹衣白骨，实在想不到，你看看厕所大便，然后想想你是不是也想在屎尿中游行，是不是给你元宵里弄大便，你能吃下去，其实邪淫什么都得不到，除了灾祸。还有什么，在美的女子总会变老。无常之鬼转眼就来。为什么不修行。离开这生生世世囚主我们的六道轮回，其实淫欲有很多过失，就比如大便上抹上奶油。吃的越多，苦的越长，还有就是狗啃烂骨头，没吃到一点肉，反而牙都掉了。希望大家看一下阴律无情，邪淫果报真实不虚。
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佛法难闻经以闻，中国难生今以生。此生以无其它愿，愿我长寿度众生。愿我生生闻佛法，常以悲心度众生。
愿我远离六道苦。方证菩提显神力。阿弥陀佛降大恩，
南无阿弥陀佛
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