最后总结：
在我的恢复方法中，我没有推荐药物治疗，因为那时我放弃了药物治疗，但药物调理还是有一定作用的，三分治疗，七分养生。症状持续或者严重，最好还是配合积极就医治疗。但是请不要滥用药物，因为滥用药物一方面会对人体有副作用，另外就是会耐药，吃一段时间就没多大效果了，如果依赖上药物，那就更糟糕了。当你通过治疗让病情稳定了，就要好好保养了，要树立“治未病”的思想，慢前患者一定要有保养意识，特别是保精意识！要懂得“持满”！不可轻泄。养成良好的生活习惯，最好能戒酒，忌食辛辣刺激及肥腻之品，避免久坐，不宜长时间骑车开车，以免压迫和刺激会阴，加重前列腺充血，尽量不要憋尿。平时不要熬夜，避免过度疲劳，也要懂得预防感冒，天气转凉时更要特别注意。“慢前是养好的”，这句话是久经医院、久经复发、久经药物、久经治疗之人的大彻大悟，也是真正痊愈者的心声。慢前患者们，好好提升你们的养功吧，养功深厚，复发的次数就会逐渐减少，最后就会进入稳定的痊愈状态，但也不可放松保养，因为保养是一辈子的事情。
这季创作了2首戒色诗歌分享给大家：
《不要让你的人生毁于胯下之物》
请试想一下，如果没有撸管
你的人生将会是一番怎样的景象
撸管让你失去太多太多
打开相册看看撸管前的自己
相信你会感慨良多，甚至泪流满面
那是怎样的清纯，那是怎样的心态
无撸的每一天，都是那么美好
单纯是一种境界，单纯也是一种享受
超脱欲望的束缚，让灵魂飞
那是一种大自由、大自在
就像笼中的鸟儿，重回了蓝天
这就是戒者的感觉
我不羡慕撸者，他们迟早会反过来羡慕我
当他们症状缠身，当他们生不如死
他们就会感叹，如果当初不撸，那该多好啊
可惜世上没有后悔药
你的人生不该毁于胯下之物
如果不撸管，也许你已经成就一番伟业
而现在你只是一条活在阴暗角落的蛆虫
检查单从你的指间滑落，不知从何时起
你成了医院的常客，你成了药罐子
你也成了过去自己最厌恶的那一类人
既可悲又可恨的那一类人，自作孽不可活
一次次地糟蹋自己，把自己推进了症状地狱
必须与撸管的自己做一个了断！
与其苟延残喘，不如彻底戒掉！
你的人生岂能毁于胯下之物？！
堂堂七尺男儿躯，俯仰无愧君子行
何为欲色自伤身，回头不复堕撸坑
《在最美的年华，撸出最猥琐的自己》
风华荏苒，撸蹉跎
泄掉青春，泄掉所有的朝气
泄掉理想，泄掉所有的斗志
站在镜子前的人，
只是一具猥琐的躯壳
双眼无神、目光空洞
你还是原来那个你吗
原来的你
犹如一泓清泉
让人心生欢喜
现在的你，龌龊不堪
浑身散发着邪淫的气息
实在令人厌恶
撸管让你失去了宝贵的清纯之气
撸管让你充满了负能量
撸管就是你人生的大难
韶华易逝，撸憔悴
最美的年华
眼神应该是纯净的
笑容应该是无邪的
心地应该是善良的
好好珍惜最美的年华
不要在最美的年华
撸出最猥琐的自己
拿什么祭奠你，我撸逝的青春
我会以自己的经历告诫下一代的孩子
让手远离淫，用手去行善！
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《影尘回忆录》：这本回忆录是是近代中国佛教界赫赫有名有“三虚”之称的三大高僧——虚云和尚、太虚大师、 倓虚大师之一的倓虚大师的口述自传，由其弟子大光法师背着大师私下记录而成。书中记录了倓虚大师从出生到1948年的传奇经历。至于本书的命名，因倓虚大师在末了结束其谈话时会引楞严经上的话说：‘纵灭一切见闻觉知，内守幽闲，犹为法尘，分别影事。’大师自己亦说：‘我所说的话，并没有什么记载，只是六根对六尘，在六识上留下这么些影子。
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