我今年27歲，雖然年齡不是很大，但是手淫的歷史卻有接近20年了。想來真是罪過。記得很小的時候，有一次睡覺的時候無意中壓迫到了自己的小弟弟，感覺特別舒服。所以從那之後經常睡覺的時候喜歡用手或被子壓迫著小弟弟睡覺，那個時候也不知道什麼叫手淫。直到過了幾年有一天發現自己竟然射了，可把自己嚇壞了！雖然無心犯過，但是惡事做了，惡果必然少不了。從小我的身體就不好，記得生過很多種病，支氣管炎、鼻炎、肝炎還有好多，我的鼻子到現在都聞不到氣味，香臭在我這裏竟然分辨不出來，是不是很滑稽的事情？後來生水痘，渾身都是，好了之後現在有些地方還有留下的疤痕。另外，我的性格從小就比較懦弱，意志力不堅強，內向怕人，和其他的小男孩完全不一樣。
上了初中之後，那時候生活條件好點了，家裏都買了VCD,從那個時候開始，我接觸到了黃色淫穢的東西，從此無法自拔。我開始不斷的買黃色光碟，回來一邊看一邊手淫。也就是從那個時候開始，我的手淫頻率增加，最嚴重的時候一天兩三次，至少也是兩三天一次，不難想像，這對我的身心造成了極大的傷害，滿臉痤瘡，臉色灰暗，皮膚發黑，身高不怎麼長了，但是體重卻不斷的攀升。總之，人就像個小老頭一樣，一點也沒有這個年齡該有的青春活力和陽光。學習成績也是一塌糊塗，人際關係也很差，這種氣質的人誰願意跟他接近呢？更別說女同學了。中考直接落榜，沒有考上重點高中，看到父母憂慮的眼神，我決定再給自己一年的機會，一定考上重點中學！
複讀的那一年，我十分用功，自然就沒有精力和想法再去手淫了，那個時候差不多一兩個周才會有一次。自己的精力變好了，學習效率也提高了，第二年我超過錄取分數線18分考入了市重點高中。
考入高中之後，我清楚了自己的夢想和目標，就是要考上好大學。再加上重點高中的學習氛圍不錯，大家都很用功，這無疑給我也帶來很大的壓力，那幾年就很少手淫了。不過這種惡習染上了，是很難去掉的，特別是自己還沒有意識到手淫的危害。那個時候我讀過一些青春期教育的書籍，上面也有對手淫的介紹，不過那是站在西醫的角度，說是只要不過度手淫，對身體是無害的，這坑人的理論可把我害慘了。那三年只要是感到壓力大或者睡不著的時候，我都要手淫。所以，那幾年我的身體素質仍舊很差，注意力也經常不集中，有的時候感覺到思維比較混亂，甚至僵化，愛鑽牛角尖，做事也比較教條，像個呆子一樣。體重也越來越胖，成為名符其實的胖子。也許上祖上積德，也許上天看到了我一片為父母的孝心，我高考還是考入了一所二流大學。
但是高考過後，放暑假的時候我又開始放縱自己，幾乎天天都要手淫，結果大學體檢的時候，我被查出來患有乙肝，按照學校的規定，保留學籍一年，回家治療。那一年可以說是我有生以來最痛苦的一年，家裏幾乎華光了所有的積蓄，我自己也忍受這病痛的折磨，我積極配合治療，終於第二年可以正常回到學校上課了。但是，我仍然沒有意識到這都是邪淫的惡報。
大學生活比較輕鬆，那個時候接觸了網絡，平時沒事就往網吧跑。後來我學會了在網上看黃片，於是我又陷入了無邊無際的黑暗中，沒事就上通宵，還喜歡找那種單間（方便手淫），或者使用MP4下載一些黃片，晚上在宿舍的被窩裏一邊看一邊擼。結果就是學業荒廢，畢業證都沒拿到。
畢業後我一直窮困潦倒，工作不停的換，要麼是傳銷，要麼是被騙，要麼是工資拿不到，好不容易找了一份好點的工作，就因為頭天我手淫了三次，第二天我竟然鬼使神差的和領導大吵了一架，結果自己主動滾蛋了！直到2010年年底，一次偶然的機會我接觸到了戒邪淫網，看到那些觸目驚心的案例才突然發現原來這都是自己多年邪淫的果報，從那之後，我就開始努力戒除邪淫。
剛開始沒別的辦法，就是強力壓制自己的欲望，可是每次都忍不住去打開黃色網站，忍不住手淫。於是每次手淫後帶來的都是後悔，後悔後接著重犯，行成了惡行循環，自己仍在走下坡路。2011年春節，與我交往五年的女友提出分手，那個時候我感到自己快要完蛋了，什麼都沒有了，同時也深刻意識到自己再不能這樣繼續下去了！
其實手淫不難戒，難戒的是意淫。所以每次再有這種念頭的時候，我接著就想到了自己之前的種種惡報，於是捫心自問：你想一輩子窮困困潦倒下去嗎？你想一輩子都一事無成，受人鄙視嗎？答案當然是NO! 於是我慢慢的堅持下來了，3天，5天，10天，15天，20天，記錄不停的被刷新，於是戒除邪淫的福報也慢慢來了！
2011年初，我找到了現在的工作，在一家上市軟件公司做大客戶經理，不久我的女朋友也跟我複合了，下半年，我在市區買下了一套小戶型的房子（借了點錢，沒有貸款），年底我和女友訂婚了。
今年以來，我的事業也越來越順，收入也越來越高，存款也越來越多，整個人都和以前不一樣了，變得有自信，有定力，雷厲風行，思維敏捷。
現在我又給自己定下了新的目標：戒煙+減肥
希望不久的將來我能成為一個有錢、有品位的成功人士！
各位朋友，戒除邪淫最關鍵的不是怎麼戒，而是為什麼要戒？當你明白這一切的時候，戒除邪淫僅僅是一個決定！加油！
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