--每日更新--每天都读一遍，必戒邪淫，之前戒除了10个月，这次跟大家一起戒
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戒邪淫10个月心得：
之前戒除了10个月的邪淫，虽然最近几天又破除了（因为各种原因，不过实话实说，因为想测试自己结果悲剧了，邪淫这种东西会让你连续的破戒，也就是说你破戒一次就相当于要重头再来，虽然我现在身体好太多了，但是明显感觉还是戒除邪淫的10个月里面的幸福感更多，吃东西更有滋味，睡觉更安稳几乎很少有梦(记得一年前天天晚上做噩梦)，天天还不由自主的想跑步，特别想运动，而且之前天天刷牙早晚一次，每天感觉自己洗澡洗衣服做饭也不累，最最重要的是特别有干劲，就是那种不由自主，身不由己的去工作去赚钱而且思维特别灵活灵敏，不过这几次破戒感觉，刷牙变成了只有一次，以前每天工作10个小时，现在只想工作半小时，有时候还分到两天去做，三四天才洗一次澡和衣服，吃饭有时候也想着出去吃，跑步已经不去了，睡觉一晚上大概做三四种不同的梦，起来感觉就跟风寒感冒一样真难受，空调开到24度还盖着被子（我想大家应该都有这种感觉，就是明明感觉很热，可是如果让你冷了你就受不了了，热是因为阴虚潮热，阴虚火旺，冷是因为肾阳虚或者说卫气不足了），又出现了肾不纳气的现象也就是呼气多吸气少，甚至有时候都不需要呼吸的感觉，有气无力，既然我可以戒邪淫10个月整，那么这次我相信我一定可以戒邪淫两年，三年，如果我身体还是不能完全康复，健健康康的，那么我宁愿戒邪淫一辈子，戒除邪淫就跟你吃苹果和桃子一样，人不能不吃饭，也不能不睡觉，但是你每天都吃苹果，就一定非要吃桃子不可吗，不吃会不会DIE？如果不会那么就把邪淫当做桃子，你在心里就把它当做你的假想的水果或者事务，你可以吃可不吃的东西，一辈子吃苹果也比吃一次桃子然后过几个月又吃一次桃子然后循环往复---导致-->连续让身体垮掉斗志全无反反复复要幸福多了，是的就是幸福，在淫欲上的无为就是幸福，我懒得去吃桃子，我就要吃苹果，我不要吃桃子！！！）下面说下我的戒邪淫新的，简单来说就是去虚火加上食疗和集中精力做一些别的事。我是把黑米黑豆黑芝麻和芡实莲子薏苡仁南瓜子打成粉，每天喝两碗，然后喝黄山贡菊打成粉的茶10g~20g左右（贡菊是最有益肝肾，去虚火，明目的，具体的去百度百科一下吧），还有就是如果有前列腺的就吃点油菜花粉（油菜花是通便的，如果没有莲子这种固涩的东西吃了会便溏拉稀，不过恰恰因为有莲子等物所以刚好中和）每天多吃点白菜这种滋阴去虚火的食物，不要吃狗肉和辣椒，没事的时候吃点腰果栗子和核桃（核桃一天两颗足够，多了虚火就跟葡萄一样），白菜可以用香菇和香菜和黑木耳来炒(具体为什么可以百度一下香菜黑木耳的作用)，当你坚定信心去戒邪淫的时候，你的决心和信心有多大，你的力量就有多大，真实的感觉就是如此，莫名的身体会更有力气，仿佛邪淫带给你的危害瞬间降至冰点，阳光自信和健康就从你坚定矢志不移的戒邪淫开始！你有多相信自己---你的力量就有多大！未完待续 ------------------2014年8月10日06点39分--------------------------
你还想像以前一样一夜起来一两次甚至两三次小便吗？
你还想像以前一样阴阳两虚导致后天强直性颈椎炎脖子疼痛吗？
你还想像以前一样看书看电脑不到半小时就眼睛干涩疼痛吗？
你还想像以前一样迎风流泪耳鸣腰膝酸软痰饮脱肛吗？
你还想像以前一样植物神经功能紊乱导致失眠和强迫症吗？
你还想像以前一样大汗淋漓虚汗直冒心悸心慌吗？
你还想像以前一样阴囊潮湿前列腺肿胀尿不尽尿频尿白疼痛难受吗？
你还想像以前一样记忆力减退注意力无法集中理解散漫头昏脑涨吗？
你还想像以前一样体力不支上楼梯跑步都气喘吁吁吗？
你还想像以前一样脑髓亏空工作学习就连看电影玩游戏都觉得无趣吗？
你还想像以前一样稍微有点风寒就打喷嚏头晕鼻炎耳朵疼吗？
你还想像以前一样起床后眼屎特别多睁不开眼甚至睫毛都掉了一半吗？
你还想像以前一样脚气难闻而且懒惰的不想刷牙洗衣生活不能自理吗？
你还想像以前一样肾不纳气导致的进气少呼气多和有气无力吗？
你还想像以前一样满脑邪念淫欲每天慢慢的从你身后偷取抢夺你的100元200元甚至更多的财富吗？
你还想像以前一样被人吵醒就睡不着觉而旁边有人说话就烦躁无比吗？
你还想像以前一样眼睁睁的看着女神无视你甚至看你都是鄙夷厌恶吗？
你还想像以前一样玩个游戏都3D眩晕症感觉人生没有意思吗？
你还想像以前一样手脚抖颤眼纹蔓延一天天衰退甚至直接老年化吗？
你还想像以前一样一天洗一次头都觉得头痒难耐而头皮屑洗完后还是不止枯黄发叉吗
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你想不想JJ长红点点导致结婚后几秒就蔫了？
你想不想单身一辈子直到老死？
你想不想满脑子淫欲致使身体差的一塌糊涂以至于玩游戏看电影吃饭出去玩都没有丝毫的意思？
你想不想做屌丝一生一世？
你想不想断子绝孙（这个说的有点狠了，不过事实就是如此，如果光棍一辈子，你这条根正苗红的一脉算是没了，百善孝为先，不孝有三，无后为大）
你想不想一辈子不幸福不开心难受烦恼焦躁畏惧猥琐神经质？
你想不想一辈子不去旅游不开车不去买房不去买游泳池哪怕一个梦想都不想拥有？
你想不想一晚上三个梦4个梦⑤个梦Liu个梦烦都烦死你，起来更是感觉没劲没意思无精打采双眼无神目光呆滞？
你想不想脱肛得痔疮？
你想不想......自己想去、、、----------------------------------------------想到好的可以留言 我加上！！！！！！！！！！！
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你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
你还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样只有170cm的身高吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清吗？
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？
你还想像以前一样身体缺钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起来吗?
你还想像以前一样精神萎靡，没有精气神吗？
你还想像以前一样腰酸背痛吗？
你还想像以前一样怕热怕冷吗？
你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗?
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗?
你还想像以前一样继续智商低下吗?
你还想像以前一样说话忘词吗？
你还想像以前一样脾气暴躁吗？
你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？
你还想像以前一样做猥琐的自己吗？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？
你还想像以前一样继续肾虚吗？
难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？
你想以后患有更严重的症状吗？
想患肾衰竭吗？
想患精索动脉曲张吗？
想患尿毒症吗？
你想以后生的孩子是畸形的吗？
难道这些症状都比不上你那几秒钟来的快感吗？
撸管十二害
一、导致体力衰弱、身体疲倦，造成工作、学习没有精神 ，对生活的态度也变的黯淡无光！
二、导致身体抵抗力差，免疫能力下降，身体易冒虚汗（晚上也如是）！
三、导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏迷！
四、导致阴囊严重潮湿（前列腺炎）、小便色黄！
五、导致阳痿早泄、腰酸背疼（肾虚）、夜梦遗精、滑精！
六、导致眼神疲乏无光，眼屎增多，浑浊不清！
七、导致舌后粘黄堆积，口臭难闻！同时也会导致脚气、即使日日洗脚同样秽气难闻！
八、导致平日说话声音嘶哑、有气无力！
九、导致头发脱落、脸部变成油型（头发如是）！
十、导致平日心乱如麻、妄想纷飞、丧失了生活的斗志！
十一、导致人心产生罪恶感、恐慌不安、运气衰弱、损人福德、损人阴德！
十二、手淫、自慰严重的吸走了我的精神、丧失斗志，毁誉了男人的尊严！
健康指引:
1.肝主筋，开窍于目，其华在爪，所以肝阴虚就会导致目不能视，睚眦，肝火旺盛，暴躁，不耐，烦躁不止
，迎风流泪，而传宗接代的是人的主要的筋，而肝主筋，男抖穷女抖富就是肝风内动的一个特征表现。多逆
着肝经按摩几遍，因为顺补逆泄，而阴虚火旺者要泄去虚火，坚持几天就可以感觉眼睛不再那么干涩，手抖
颤也明显消失。
2.肾主骨，开窍于耳，其华在发，肾不好直接表现在耳上的耳鸣上，还有人的头发上比如头痒掉发脱发枯黄
发叉等，骨软或者磕磕碰碰就导致骨折还有就是膝盖疼等就是因为肾的原因。，肾阴虚导致肾阳虚进而肾精
亏损直至精髓亏虚最后脑脊液也像抽空一般感觉吃饭没有味道，花香没有气味，甚至以前喜欢的听风听雨看
雪看花的那种幸福的感觉也没有了，去哪里都觉得没意思，肾主惊恐，所以肾虚的人大多胆小怕事，严重的
别人大力关门都觉得害怕。多顺着肾经按摩几遍每天就会慢慢肾气足则百邪不侵。
3.心主血，其华在面，开窍于舌，肾为水，水生木也就是肝，而木生火也就是心，肝不好了，心就不好，也
就是心律不齐，一会跳得快一会跳得慢，最可怕的是心慌心悸，莫名的难受痛苦。心火旺则相火妄动，简单
来说就是看到淫邪的图片和视频 起先是心火，然后导致相火妄动，跟着燃烧你的肾水肾精，所以一定要多念
南无大慈大悲观世音菩萨摩诃萨等驱除邪念。
4.脾与胃相络属，其华在唇四白，其充在肌，开窍于口，因为脾充在肌，所以脾不好就感觉没有无力，就像
农家人常说的不要过度消耗力气容易伤脾就是这个原因了，就像脾喜欢甜食，少甜补脾，多反而伤脾，过犹
不及就是这个道理了。
5.肺主皮，其华在毛，开窍于鼻，金生水，也就是肺好肾就不会差到哪里去，而肺不好，就会鼻炎，特别冬
天的时候呼吸就感觉窒息，而夏天动不动就满身大汗（明天比平常人出虚汗多了去了，就是因肺主皮毛）。
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