511.飞翔大哥，不知道是否SY导致引发我得了过敏性鼻炎，一直鼻塞鼻痒很痛苦，请问如何自我治疗，有没有好的治疗方法和资料推荐？我想去网上买书看，不知那本书可信呀？
答：SY是有可能导致鼻炎的，当然有的人体质不好，天生就是过敏性体质，这类人在SY前就有过敏性鼻炎。我就是这种情况，我SY前就有鼻炎，但是SY后，我鼻炎明显加重了很多。我弟弟原来无鼻炎，然后SY后，现在也有鼻炎了。中医：精虚鼻渊。精气亏损，是会影响到呼吸系统的，是会导致鼻炎的。鼻炎问题，我建议你看看单桂敏的《灸除百病》，艾灸对于鼻炎有很好的疗效。加油
512.翔哥，我常忍不住，做春梦时撸几下然后惊醒，这算破解把？怎么控制这个事情。念起即觉？但是在梦中。。。
答：梦中撸管的现象比较常见，几乎我每个帖子都有戒友反应这个情况，出现这种情况就是心瘾太重的表现，建议你多学习戒色文章，不断重复输入正气，是可以净化思想意识的，这样出现梦中撸管的现象就会减少乃至消失。加油！
513.老师我眼白很浑浊，很没神。戒了后，眼睛可以变的清澈吗？（我指的是眼白）谢谢老师了。向你致敬。
答：眼白混浊还是比较常见的，比如有血丝或者颜色晦暗，眼睛无神。坚持戒色养生是会有所恢复的，但你自己也要注意养成良好的用眼习惯，注意休养，不要用眼过度。加油
514.飞翔哥，我有慢性角膜炎，眼睛总是特别红，咋办？
答：你这种情况一方面要积极治疗，另外，就要注意养成良好的用眼习惯，不要用眼过度。还有就是要靠戒色养生，这样三方面合力，你的眼部炎症问题有望大大缓解。加油
515.看了您的文章我受益匪浅，您说过度劳累和用力过猛会伤肾气，我现在在做增肌的负重运动，请问可不可以呢，我已经练了几个月了，真的不想放弃啊。
答：如果你身体还不错，做点力量训练是可以促进身体健康的。如果你现在很虚，然后再去做力量训练，身体反而会越练越差的。你可以根据自己身体的情况去安排，我在健身界混过，练废的人还是不少的。所以自己这方面要注意，注意适量锻炼，注意休息和恢复。加油
回馈：飞翔哥我还想问下，你说的练废了是指的身体受伤吗？
答：练废了，一方面是身体受伤；还有更深层的意思，就是练了以后欲望变强，然后开始纵欲，这样身体是会慢慢垮掉的。这层意思只有深入体会的人才会懂得。加油
516.大哥，戒了两个多月，这段时间性欲很强，是不是反弹阿，或许说是肾气在恢复！戒色两个月，感觉精神好，就是四肢乏力！还有滴白，滴白会自己痊愈吗？
答：男人秋季雄激素水平最高，秋季欲望强是正常的，和雄性激素的分泌密切相关。这个季节要注意修心，严格杜绝YY。滴白问题，通过坚持练习固肾功和缩肛功，是可以痊愈的。加油！
517.飞翔哥 我现在脸上有痘痘，下颚！。本来我是慢慢戒心态很好的 但是突然出现新的病状 胸闷心慌 晚上梦多，易腥 对我打击很大！本来脑子就成天浑浑噩噩的 现在更不行了。。
我现在分心木泡水喝， 还有 中药，过两天回家 面对年迈的父母，感觉我比他们还老，行动还是脑袋 就像傻子一样！我该咋办 啊
答：你有神衰的迹象了。神衰要恢复，是一个缓慢的过程，大概需要1年左右的戒色养生，如果症状严重，是需要配合药物调理的。建议你坚持中药调理，出现新的症状，也不要慌，有可能是中药的排病反应，你可以百度了解下中药的排病反应。好好坚持戒色养生，挺过去了，身体慢慢是会恢复正常的。加油！不要灰心
518.每次戒半个月到20天就会破，右侧睾丸疼痛，并伴有蚯蚓快。不知是否叫精索？有遗精后疼痛感消失。继续半个月痛那么一次，无手淫的话则每日持续痛，下午到夜间疼痛加深。怎么破？
答：你的症状考虑就是精索了。最好去医院做个检查确诊下。还有可能伴有炎症。刚开始戒色，会有戒断反应，戒断反应就包括睾丸疼痛，腹涨等表现，坚持戒色养生，戒断反应会逐渐缓解乃至消失的。你现在这种情况，最好及时就医检查，可以做到心中有数。具体什么情况，只有检查后才能知道。加油
519.飞翔哥，我戒撸36天，期间有过两次春梦，但没有遗精，前几天早上晨勃顶的还有点疼，比戒前硬了，不遗精是一种好现象还是坏现象呢？还有和老婆接吻会有前列腺液流出来，但是没有ML，这是一种破戒的表现吗？
答：梦而不遗，比较常见，出现这种情况不用担心。一般坚持戒色养生，遗精频率会恢复的，刚开始戒色，如果以前伤得重，遗精就出来晚，所以你要做好心理准备，好好坚持戒色养生。流前列腺液，也伤身体的。你这方面要多注意，可以和老婆好好沟通，加油！
520.谢谢老师的解答，最近心里压力特别大，就是应为戒了半年还没有很好的恢复，担心自己无法恢复，有时候心里特别痛苦，人变得比较消沉，我该怎样调节呢？再次感谢您。
答：恢复有一个过程，你不用着急，我那时恢复，也出现过症状反复的现象，我建议你积极锻炼，学会养生之道，坚持练习一种养生功法，我推荐八段或者站桩，慢慢地身体会恢复的，要保持耐心。加油！
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