不知是宿世淫習深重還是不和睦的家庭對內心的影響，很小的時候就偶爾犯SY，只感覺有一種快感。後來由於來自外界人群或電視等的不良色情信息，使得我內心欲火開始燃燒。那時候，父母經常吵架，自己性格內向，在外常被人欺負，所以SY除了對淫欲的貪戀外，也有一部分是借之麻醉自己逃避不幸的現實，忘卻陰暗的心靈世界。確也因此墮入SY的魔窟而長久不知出離，甘願墮落。
SY的惡報對每個人都大同小異。因淫火使血氣上湧，所以最初總是面紅耳赤，心跳加速，呼吸急促。因SY本身是一種見不得人的行為，所以常犯者自然就形成一種害羞的習氣，導致內向不合群。到了青春期，對現實種種痛苦和負擔的感受力很強，在外無人幫助，在家無人鼓勵，獨自面對那些不如意，是意志最簿弱的時候，再加上生理的變化，電視色情內容的煽動，SY更加頻煩了，並且愚癡地把它當成一種快樂，對於他的危害或視若不見或完全不知。或許是因為一定時間內它的危害還不明顯而又沉醉於那暫時的快樂上吧。
不知從什麼時候起，手淫的惡報接踵而至了。生理上：面部特徵和小時候相比徹底變了，小時候長相端正，人見人愛，然而由於SY，變得眼睛無神總分佈血絲，額頭皺紋明顯，耳朵簿小，臉骨萎縮，牙齒暗黃。走路不穩暢，手常發抖，腰背酸痛，渾身乏力，精力不足.....心理上：做事急躁，內向自卑，明明能做到的事面對時總是害怕出錯。而且由於因SY失去血性，遇事不敢擔當，不誠實面對，總是敷衍塞責。人際上：由於內向自卑，沒有血性，且因SY而使善根無幾，內心常生嫉妒嗔怒，常被人厭。學習上：初四以前的成績一直名列前三名，但由於初四前後犯淫太過，致使成績迅速下劃，這對以成績為唯一光榮的我是致命的，但當時我並不知道這是淫的報應，中考也意外地失利，那個時候成了我人生中最痛苦的階段。我已隱約感到這個後果跟SY有關，但我已陷入淫坑太深，難以或忘了自拔。高中時仍然犯，甚至淫欲越來越強以至於上網看A片。成績因此一直沒怎麼好過，雖然努力也無濟於事，又是三年過去，毫無成就，接著是高考的失利。帶著痛苦的心情進入補習班，怎麼也沒想到全村唯一的大學苗子成了笑柄。最初的幾個月仍是不知悔改，但奇跡終於發生在一個平凡的日子裏。
那天周日放假，沒事獨自逛書攤。看到一本《佛學問答類編》，覺得好奇便買下來回寢室看，不知為什麼心情舒暢了，有一種歸宿的感覺。裏面關於「邪淫」的一些問題使我感觸良深，使我對於自己的行為有了一個個最初的認識。因這本書使我對佛學感興趣，所以我上網研究佛學，佛法對於宇宙人生的闡述精彩精深全面，使我好像進入了另一個世界，外界的痛苦對我作用不那麼強烈了，好像是一個跌跌撞撞已久的人終於站穩了一樣。我閱讀了因果報應的文章，裏面又重點提邪淫的報應，和我的遭遇極其相似。然後，我又上了這個戒色論壇，看了大量的關於SY惡報的。SY對身體的危害的文章，無不使我觸目驚心。原來SY竟然是一種大罪過，竟然能招來大的惡報啊，一時間我猛醒—這些年來我一直在犯著極重的罪而不自知啊！！！！我內心便閃過一個念頭，如果我現在開始戒掉它，我的命運還有可能改嗎。當我看到一位大德的著書中有這麼一句時，我看到了希望，書中說：天然物理本具慈悲性質，對於悔改邪淫之人必再造之，戒除後必再現光明堅固之相。原來我還有機會悔改自新，還可以因戒淫而得到美好的回報，我相信佛教大德的觀點，我想改變地獄一樣的生活，於是我發誓要戒SY，戒淫行動就這樣開始了。為了滅罪，為了福報，為了體驗正氣陽光的人生……
最初的兩個月，犯的次數明顯減少，但總有那麼幾天欲火燃燒難以把持，總是在黑夜裏忍不住犯，事後卻又十分懊悔，且一旦有犯，明顯感覺第二天的精力不充沛，且思想上有了嚴重的負罪感，這也許是我善根發生的作用吧。兩個月過去了，我在忍耐和掙紮中渡過，很痛苦，但為了戒淫覺得值得。期間時常上戒淫論壇，瞭解手淫的危害及果報，每次閱讀文章都有所悔意和感觸，大約三個月以後，才發覺自己已經很自然地在戒淫了。至今不僅三個月沒犯一次手淫，而且意淫也幾乎沒怎麼出現過，我即驚訝又慶倖，原來這麼多年的惡習一下子戒得這麼好，我終於認識到自己在淫的魔窟中並且暫時算是逃了出來。從心底感覺到，我的生活和命運即將要不一樣了，因為我有能力和這個永遠困擾危害人類的淫魔做鬥爭了。
戒SY的果報在短期內就已經顯露出來。首先是智商方面，以前學習解題的時候沒有好的思維方法，因而也就沒什麼樂趣，但此時竟然意外地有了自己的思考方式方法，解決問題的能力大大提高，學習有了樂趣。寫字的時候，手基本上不發抖了，寫出的字好像不像是自己寫的。做事有耐心了，在做事中途遇到阻力時不再像以前那樣第一念頭就是放棄，而現在總相信自己能有解決的方法。身體上，精力充沛了許多，基本能做到早睡早起，能以愉悅的心情迎接新的一天，而以前最怕的就是見到白天的陽光，因為淫使人陰氣過重。人際上，和同學的關糸出奇的和睦，因為戒淫心靈和外表都陽光了，沒有嫉妒嗔怒，自然就受人歡迎。
以上是幾個主要明顯的轉變。從前的平常生活對我來說就是地獄，可見地獄是心造的，心可以把美好硬生生變現成地獄，佛家的萬法唯心真的是很有道理。希望大家戒除SY，轉換人生的境界，不再去食帶著巨毒的美食，用長久的健康換一?的快樂，甚至因此墮落地獄。
與SY鬥爭是日後生活中的主要內容，因戒淫而有的對未來的期望是我的一大幸福。南無阿彌陀佛，願大家早離邪淫，早獲清淨光明。
SY的惡報對每個人都大同小異。因淫火使血氣上湧，所以最初總是面紅耳赤，心跳加速，呼吸急促。因SY本身是一種見不得人的行為，所以常犯者自然就形成一種害羞的習氣，導致內向不合群。到了青春期，對現實種種痛苦和負擔的感受力很強，在外無人幫助，在家無人鼓勵，獨自面對那些不如意，是意志最簿弱的時候，再加上生理的變化，電視色情內容的煽動，SY更加頻煩了，並且愚癡地把它當成一種快樂，對於他的危害或視若不見或完全不知。或許是因為一定時間內它的危害還不明顯而又沉醉於那暫時的快樂上吧。
不知從什麼時候起，手淫的惡報接踵而至了。生理上：面部特徵和小時候相比徹底變了，小時候長相端正，人見人愛，然而由於SY，變得眼睛無神總分佈血絲，額頭皺紋明顯，耳朵簿小，臉骨萎縮，牙齒暗黃。走路不穩暢，手常發抖，腰背酸痛，渾身乏力，精力不足.....心理上：做事急躁，內向自卑，明明能做到的事面對時總是害怕出錯。而且由於因SY失去血性，遇事不敢擔當，不誠實面對，總是敷衍塞責。人際上：由於內向自卑，沒有血性，且因SY而使善根無幾，內心常生嫉妒嗔怒，常被人厭。學習上：初四以前的成績一直名列前三名，但由於初四前後犯淫太過，致使成績迅速下劃，這對以成績為唯一光榮的我是致命的，但當時我並不知道這是淫的報應，中考也意外地失利，那個時候成了我人生中最痛苦的階段。我已隱約感到這個後果跟SY有關，但我已陷入淫坑太深，難以或忘了自拔。高中時仍然犯，甚至淫欲越來越強以至於上網看A片。成績因此一直沒怎麼好過，雖然努力也無濟於事，又是三年過去，毫無成就，接著是高考的失利。帶著痛苦的心情進入補習班，怎麼也沒想到全村唯一的大學苗子成了笑柄。最初的幾個月仍是不知悔改，但奇跡終於發生在一個平凡的日子裏。
那天周日放假，沒事獨自逛書攤。看到一本《佛學問答類編》，覺得好奇便買下來回寢室看，不知為什麼心情舒暢了，有一種歸宿的感覺。裏面關於「邪淫」的一些問題使我感觸良深，使我對於自己的行為有了一個個最初的認識。因這本書使我對佛學感興趣，所以我上網研究佛學，佛法對於宇宙人生的闡述精彩精深全面，使我好像進入了另一個世界，外界的痛苦對我作用不那麼強烈了，好像是一個跌跌撞撞已久的人終於站穩了一樣。我閱讀了因果報應的文章，裏面又重點提邪淫的報應，和我的遭遇極其相似。然後，我又上了這個戒色論壇，看了大量的關於SY惡報的。SY對身體的危害的文章，無不使我觸目驚心。原來SY竟然是一種大罪過，竟然能招來大的惡報啊，一時間我猛醒—這些年來我一直在犯著極重的罪而不自知啊！！！！我內心便閃過一個念頭，如果我現在開始戒掉它，我的命運還有可能改嗎。當我看到一位大德的著書中有這麼一句時，我看到了希望，書中說：天然物理本具慈悲性質，對於悔改邪淫之人必再造之，戒除後必再現光明堅固之相。原來我還有機會悔改自新，還可以因戒淫而得到美好的回報，我相信佛教大德的觀點，我想改變地獄一樣的生活，於是我發誓要戒SY，戒淫行動就這樣開始了。為了滅罪，為了福報，為了體驗正氣陽光的人生……
最初的兩個月，犯的次數明顯減少，但總有那麼幾天欲火燃燒難以把持，總是在黑夜裏忍不住犯，事後卻又十分懊悔，且一旦有犯，明顯感覺第二天的精力不充沛，且思想上有了嚴重的負罪感，這也許是我善根發生的作用吧。兩個月過去了，我在忍耐和掙紮中渡過，很痛苦，但為了戒淫覺得值得。期間時常上戒淫論壇，瞭解手淫的危害及果報，每次閱讀文章都有所悔意和感觸，大約三個月以後，才發覺自己已經很自然地在戒淫了。至今不僅三個月沒犯一次手淫，而且意淫也幾乎沒怎麼出現過，我即驚訝又慶倖，原來這麼多年的惡習一下子戒得這麼好，我終於認識到自己在淫的魔窟中並且暫時算是逃了出來。從心底感覺到，我的生活和命運即將要不一樣了，因為我有能力和這個永遠困擾危害人類的淫魔做鬥爭了。
戒SY的果報在短期內就已經顯露出來。首先是智商方面，以前學習解題的時候沒有好的思維方法，因而也就沒什麼樂趣，但此時竟然意外地有了自己的思考方式方法，解決問題的能力大大提高，學習有了樂趣。寫字的時候，手基本上不發抖了，寫出的字好像不像是自己寫的。做事有耐心了，在做事中途遇到阻力時不再像以前那樣第一念頭就是放棄，而現在總相信自己能有解決的方法。身體上，精力充沛了許多，基本能做到早睡早起，能以愉悅的心情迎接新的一天，而以前最怕的就是見到白天的陽光，因為淫使人陰氣過重。人際上，和同學的關糸出奇的和睦，因為戒淫心靈和外表都陽光了，沒有嫉妒嗔怒，自然就受人歡迎。
以上是幾個主要明顯的轉變。從前的平常生活對我來說就是地獄，可見地獄是心造的，心可以把美好硬生生變現成地獄，佛家的萬法唯心真的是很有道理。希望大家戒除SY，轉換人生的境界，不再去食帶著巨毒的美食，用長久的健康換一?的快樂，甚至因此墮落地獄。
與SY鬥爭是日後生活中的主要內容，因戒淫而有的對未來的期望是我的一大幸福。南無阿彌陀佛，願大家早離邪淫，早獲清淨光明。
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